2023/07/30 (日)
【レッスン日記】90切りゴルフレッスン(小山コーチ)@JGMおごせゴルフクラブ7月30日
皆様、こんにちは!小山貴代美です。7月29日はJGMおごせゴルフクラブにて、90切りゴルフレッスンでした。
100は安定して切れる、90を切って80台を目指す、また80台を安定したいという方におすすめのレッスンメニューとなっております。
【本日のスケジュール】
9時30分〜ミーティング
9時50分〜10時50分 アプローチ 練習
11時00分〜11時50分 ショット練習
13時05分〜 パター練習
13時20分〜15時20分 コースラウンド&定点練習
K様。
暑い中ご参加いただきありがとうございました。お疲れ様でした。
スイングも大分変ってきましたね!
アプローチでは7-5のスイングではパターのような意識で上体の動きのみのスイングでOKです。それ以降大きく振っていく時はフォロースルーでの体の回転も意識してください。
ショットではドリルを取り入れながらインパクトのイメージを変えていきたいと思います。素振りはバランスよくなってきています。インパクト以降に腕の力が強いと引っ掛けやすくなりますので、右サイドでスイングは終わりという気持ちで振り下ろしていきましょう!
アドレス方向にも少し注意しておいてくださいね。
次回もお待ちしております。
k様
いつもご参加いただきありがとうございます。
今回はショットにてインパクトで少しつまりがありました。腰を切る意識を持つとインパクトからHWFでのふり抜きも良くなります。
バックスイングでの体の浮き上がりは、アドレスの時の骨盤前傾を維持できる範囲までの捻転を心掛けると落ち着いてくると思います。
また、アドレスの際はボールを置く位置に注意してヒール寄りにセットしないように気をつけてくださいね!
次回もお待ちしております。
H様
暑い中ご参加いただきありがとうございました。お疲れ様でした。
アプローチもアタックアングルが安定してきて、飛球の高さも揃ってきましたね!
バックスイングが、少しインサイドに上がることがありますので、少し横に上げていくくらいのつもりで調整してみてください。
ドライバーのドラコン対策としては、力を入れるべき所に、一点集中するためのポイントをいくつかお伝えしました。
午後の定点練習で、タイミングもつかめたかと思いますので、ぜひラウンドの際にも取り入れてみてください!
次回もお待ちしております。
コース内の練習ではご参加のみなさまのご要望に沿った練習内容を取り入れています。課題を克服して一緒にレベルアップを目指しましょう!!
次回の90切りレッスンは9月30日の開催予定です。皆様のご参加をお待ちしております。
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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。
でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか?
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。
そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。
健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。
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✿こんな方にオススメ!✿
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
✿都度会員の利用料金✿
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
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50分(最大4名のグループレッスン)
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■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
(小山担当:JGM GC自由ヶ丘サロン 火曜日12時~21時となっております。)
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ぜひご活用下さい。