2023/08/13 (日)
【レッスン日記】9ホール+定点練習(太田コーチ)@JGM霞丘GC 8月13日
こんにちは。太田直己です。
8月11日JGM霞丘GCにて9ホール定点練習を開催致しました。
天候は快晴。絶好のゴルフ日よりでした。
オンコレメンバー3名様ご参加頂きまして誠にありがとうございました。
さっそくレッスンを振り返ります。
本日の課題はドライバーが右にスライスが出る事。
スイングを拝見させて頂いた所、切り返しでインサイドからクラブが降り過ぎている事。
胸が開くのが早い事。フェースが少しオープンになっている事。
以上の3点を踏まえて、改善するドリルを午前中練習致しました。
コースでも素晴らしいショットを連発して、納得して頂けました。
本日の課題はヘッドを走らせる事
ヘッドを走らせて飛距離アップを狙うには、グリッププレッシャーを緩く。腕や肩も脱力しましょう。
スイング中、手元も大きく使ってしまうとヘッドは走りません。
また、結果が気になり、顔が早く上がってしまうとヘッドも走りません。
コースでも素晴らしいショットが出ていました。
引き続き赤坂スタジオでも練習続けて行きましょう!
本日の課題はユーティリティ。
ユーティリティはアイアンよりもソールが広くなっています。
ソールを滑らすイメージを持つこと。
また、アドレスで少し反り腰になっていましたので、改善するドリルと腹圧を意識するドリルも合わせて行って頂いた所、コースでも素晴らしいショットを連発されていました。
S様も、(普段よりも飛距離がアップして大変満足致しました!)と、喜んで頂けました。
次回のレッスンでも一人一人に合ったレッスンをさせて頂きます。
次回のオンコレレッスンもよろしくお願いいたします。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです!
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