2023/08/27 (日)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 8月27日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
心配された雨に降られることなく良いコンディションで練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです。
※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑
久しぶりのオンコレ受講、ありがとうございます。
スイングについては伸び上がりスイングを意識できたときに良いショットが打てていましたね。
対処法は2つです。
・沈むイメージでダウンスイングする
・インパクトで腕を伸ばす
アプローチについては、基本基礎を再確認させて頂きました。
具体的には構え方、振り方、ボール位置でしたね。
とくにインサイドイン軌道でクラブを振ることを忘れないでください。
これにより大きなミスを無くすことができるはずです。
パッテイングについてはLOOK UPに気をつけていきましょう。
言い古されたアドバイスではありますが、
「フェースの向き」「ミート率」に影響があるので忘れないでください。
では秋ゴルフへむけて頑張ってください。
Have a nice golf!(^^♪
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今月はオンコレ宮下教室初参加、ありがとうございます。
スイングについては2つのことに気を付けましょう。
①SWAY(軸のズレ)
②フェースの打跡を見てボールをセットする位置を整える
とくに①がKさんにとって重要だと思います。
大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。
アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。
さらにKさんクラスのゴルファーさんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。
これによりアプローチショットが安定するようになるはずです。
パッテイングについてはふり幅に気を付けましょう。
具体的には左右対称の振り幅を意識したいですね。
これからはフォロースルーで力の加減を意識する素振りをしてみてください。
力の加減(距離感)が抜群に安定するはずです。
パッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。
ではまた次回です(^_^)/
今回は宮下教室へのご参加、ありがとうございます!
スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。
①左右の軸のズレ(両足を揃えて素振り)
②脱力(ゆるゆるに握る)
とくに①が大切だと思います。
最初は上手くいかないので焦ることもあると思います。
しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。
頑張ってください!
アプローチについては、軌道に気を付けたいですね。
具体的にはバックスイングインサイドへ引き過ぎないことに注意が必要です。
比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。
さらにフォロースルーは左へ低く振り抜いていきましょう。
これによりボールを上げようとする悪い動きが抑制できるのでミスが少なくなります。
パッテイングについては基本基礎を再チェックさせて頂きました。
具体的には「逆オーバーラップ」「下半身を動かさない」「ボールは左目の下に置く」でしたね。
次回のラウンドでも意識してみてくださいね!
引き続きJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v
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先日のスタジオレッスンに引き続きオンコレ参加、ありがとうございます。
スイングについてはSWAYに気をつけましょう。
対処法としては腹圧を入れたり、右太ももに力を入れてスイングすると改善できます。
アプローチについては砲台グリーン対策をしました。
砲台グリーンはボールを上げる動作が出やすいので、
少し比喩的な言い方になりますがカット軌道でクラブを振る感じでOKです。
パッテイングについてはグリーンが遅かったこともありますが、
ふり幅にくわえて、パターを振るスピードも踏まえて練習をしていきましょう。
宍戸ヒルズは、おそらく高速グリーンなのでパターを「ゆっくり」「ソフト」に振るイメージでパターをしてきてください。
ではこの後に予定されている宍戸ヒルズでのラウンドへ向けて頑張ってください。
Have a nice golf!
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
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※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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