こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温が少し落ち着き良いコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

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短いスパンでの宮下教室受講、ありがとうございます。

スイングについては安定感抜群でしたね。

間違いなく70台レベルのスイング＆ショットができていました。

素晴らしかったです！

バンカーについては最下点の練習をして頂きました。

さらにパーソナルアドバイスとしてハンドファーストに構えすぎないことにも気をつけたいですね。

これによりバンカーショットの高さを出せるはずです。

パッテイングについては方向性のアドバイスさせて頂きました。

具体的にはアドレスでフェースを目標へ真っすぐに合わせることでした。

これからはプレインパクトを踏まえたパター練習をしていきましょう。

ではこれからの秋ゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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オンコレ宮下教室初参加、ありがとうございます。

スイングについては左右の軸のズレを無くしたいですね。


対処法としては両足を揃えた素振りが効果的です。

くわえて腹圧を入れてスイングすることもお忘れなく！

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにHさんクラスのゴルファーさんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これによりアプローチショットが安定するようになるはずです。

パッテイングについてはふり幅に気を付けましょう。

具体的には左右対称の振り幅を意識したいですね。

これからはフォロースルーで力の加減を意識する素振りをしてみてください。

力の加減（距離感）が抜群に安定するはずです。

パッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

今回はオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはアーリーエクステンションをアドバイスさせて頂きました。

対処法は少し比喩的な言い方になりますが、胸元を地面に向けて沈ませるイメージでダウンスイングしていきましょう。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

頑張ってください！

アプローチについては、ずばりインサイドイン軌道に気を付けたいですね。

具体的にはインサイドへ引き過ぎないことに注意が必要です。

比喩的な言い方になりますが、直線的にバックスイングする感じでOKです。

さらにフォロースルーは左へ低く振り抜いていきましょう。

パッテイングについては基本基礎をチェックさせて頂きました。

具体的には「逆オーバーラップ」「下半身をロック（ガニ股）」「左目の下にボールセット」でしたね。

さらにLOOK UPに注意してパッテイングができるさらに良くなると思います。

次回のラウンドでも意識してみてくださいね！

引き続きJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指しましょう(*^^)v

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初めてJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①ハンギングバック（左足1本で素振り）

②フラットショルダープレーン（左肩をボールへ近づける）

焦らずKさんのペースでじっくりフォーム作りをしてくださいね。

アプローチについてはバックスイングをインサイドへ引き過ぎないことに気を付けましょう。

さらにボールをスタンスの中央へセットすることもお忘れなく！

これによりすくい打ち、手打ちを抑制することができるはずです。

パッテイングについては基本基礎を紹介させて頂きました。

具体的には「握り方」「構え方」「ボール位置」でしたね。

ではこの後に予定されているラウンドへ向けて頑張ってください。

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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