2023/09/24 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 09月23日
オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃9ホールスタート
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
今回の意識ポイント
①フックボールが出やすくなっていました。
原因としてはダウンスイングで右脇が開き
リリースが早くなりフェイスが閉じて左に
飛んでいました。
トップからインパクトにかけて右肘がお腹を
指すように右脇を締めてインパクトを迎えて
ください。
ありがとうございました
今回の意識ポイント
①アドレスで膝の曲げすぎを気をつけましょう。
膝で調整しようとすると上体が起きやすくなり
トップボールが出やすくなります。
前傾姿勢をキープするのは、股関節から
上体を曲げて前傾をキープしましょう。
短いクラブは前傾が深くなり、長いクラブは
前傾が浅くなります。
今後はフォローでの左肘の曲がりに注意して
スイングを作っていきましょう。
ありがとうございました
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
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■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
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