こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて100切りレッスンを開催。

早朝まで降っていた雨も止みまずまずのコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

※ゴルフ上達の教材としてご覧くださいませ↑↑↑

秋本番に向けて自主練習、頑張ってください。

スイングについては2つのことに気をつけましょう。

・バックスイングをインへ引きすぎない

・ダウンスイングでフェースが開かないように注意する

この2つは次回レッスンまでの宿題です。

素振りと打球を交互におこないフォーム作りしてくださいね。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにKさんレベルのゴルファーさんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

パッティングについてはラインの読み方を紹介させて頂きました。

ベルセルバのラウンドでは正しくラインを読みパター数を減らして下さいね。

ではまた次回です(^_^)/

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ゴルフ場で練習をすることの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

これからは楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう。

スイングについては右足体重スイングに気をつけたいですね。

対処法は、右足を早く大きく上げて結果として骨盤が回転するようにフォーム作りをしましょう。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては左足体重、インサイドイン軌道など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらにパーソナルアドバイスとして打ち込み過ぎないことにも気をつけたいですね。

パッテイングについても基本基礎である「握り方」「構え方」「ボール位置」をアドバイスさせて頂きました。

次回のオンコレではショートパットの方向性を提案させてください。

ではHave a nice golf！(^^♪

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初めてのオンコレ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては伸び上がりに気をつけたいですね。

具体的には背中を押されているイメージでダウンスイングをしましょう。

くわえて脱力（ゆるゆるグリップ）もお忘れなく！

今回アドバイスさせて頂いたことは赤坂スタジオで復習できたらと思っています。

アプローチについては基本基礎（フォーム作り）を練習して頂けたことと思います。

具体的には「バックスイングをインサイドへ引き過ぎない」「膝を曲げて重心を下げる」ことです。

スイングと同じようにアプローチもフォーム作りが大切です。

パッティングについては、基本基礎（逆オーバーラップ、下半身ロック、左目の下にボールセット）を紹介させて頂きました。

くわえて手元の緩みに注意したいですね。

そのためには、左右の手をお互いに押し合う工夫を入れてましょう。

次回はラインの読み方をアドバイスさせて下さい。

ではまた次回です(^_^)/

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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