こんにちは。込山郁哉です。
先日は、JGM霞丘GCでイベントレッスン～今年こそ100切り！ドライバー＆50ヤード以内アプローチ～を開催しました。

このレッスンは、100切りを目指す方向けのレッスンで、100切りに大切なドライバーの精度と、50ヤード以内のアプローチショットの成功率を上げるためのレッスンになります。

ターゲットを絞っているので、ドライバーとアプローチショットに特化した内容になります。一つ一つの練習時間を多く取れるので、ドライバーと50ヤード以内のアプローチが苦手な方にはとても良い内容のレッスンになります。

最初に座学でこれらのポイントをまとめ、上手く行くためのメソッドをお話しさせて頂きました。

座学の後は、ドライビングレンジでドライバーショットのレッスンを行いました。
ドライバーショットでは
・フェースの芯に当てる
・スイング軌道とフェースの向きの組み合わせ
を中心に練習して頂きました。

100切りを行う為には、必ずしもまっすぐ飛ばす必要はありません。
ターゲットに向かって、打球をコントロール出来れば、ドローボールでもフェードボールでも問題ありません。
ただ、大きく曲がるショットは飛距離面が望めなかったり、気分が良くないので、ある程度曲がりの少ないショットを打てるようにして頂きました。


ドライバーの後は、芝生のアプローチエリアでアプローチショットのレッスンを行いました。
アプローチショットでは、クラブのロフト毎にキャリーとランの比率が変わります。
そこで、一番よく使うクラブのキャリーの距離をしっかり覚える事で、距離感のコントロールを出来るようにして頂きました。

今回は、20ヤードのキャリーを中心に練習して頂きました。
この距離は、トータル距離が30ヤード前後のアプローチショットでよく使う距離になります。しっかり覚えておくと応用が効きますので、是非覚えて下さいね。

午後は、パッティングレッスンの後、3ホールのラウンドレッスンを行いました。

前半のレッスンで覚えたことが出来るか効果測定を行いました。
ラウンドは、練習時よりも力が入ったり、狙っている方向にきちんと向けなかったりする事が多く、今の力を測る事が出来ます。

前半の練習の成果が出た方、今回はちょっと上手く行かなかった方、両方いらっしゃいましたが、その日の内に効果測定が出来る事で、今後の課題がより明確になります。

ラウンドレッスンの後は、ロングショットとアプローチショットの定点練習を行いました。

ラウンドでドライバーが上手く打てた方はフェアウェイウッドやユーティリティーにチャレンジし、上手く打てなかった方はドライバーの復習を行いました。
ラウンド後すぐに練習する事で、より上達が早くなります。

ロングショットの後は、グリーン周りのアプローチショットのレッスンを行いました。
ここでは、自分の得意なクラブのキャリーとランの比率を覚えて頂きました。

ボールが上手く打てるようになったら、キャリーとランの比率を覚えて、打球の落としどころを明確にする事が大切です。
落としどころが明確だと、アプローチショットの距離感が良くなり、グリーンオン率や寄せワン率を上げる事が出来ます。

キャリーとランの比率は30ヤード以内で
ＰＷ　１：１
ＡＷ　２：１
ＳＷ　３：１
位が目安になります。
※グリーンが固く、速くなるとこれに限りません。

この比率を覚えておくことで、グリーンのどの辺りに落すとピンに寄せる事が出来るかが明確になります。

これは、本物のグリーンと同じ状況でしか練習する事が出来ません。
皆様も是非、オンコレで練習してみましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。



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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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