2023/10/17 (火)
【レッスン日記】イベントレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 10月17日
こんにちは。山本篤志です。
10月14日(土)に開催したイベントレッスンの模様をお伝えします。
毎月恒例の《フェアウェイウッド&バンカー上達法》で4名様がご参加頂きました。
ガードバンカーからです。
このバンカーからは砂を打つ事がポイントとなります。
ボールを打つ前に砂を叩く事を体験してからアドレスの注意点をお伝えしてから練習に入ります。
良いショットをするにはボール下側の砂を飛ばす事です。
今回ご参加の方には『よくホールランをする』との事でしたがホームランを怖がり過ぎてしまいスイングが緩んでしまう事がミスに繋がります。砂を打ちながらしっかりスイングする事をアドバイスしました。
感じを掴んでくるとインパクトで砂の乾いた音が出るようになり良いショットで綺麗にバンカーから脱出が出来るようになってきました。
フェアウェイウッドです。
長いクラブでロフト角が立っているので難しい印象だと思います。
ボールが上がりづらいから高さを出そうとするのがミスをする原因が多いようです。
まずアドレスではボール位置をチェックします。
上手く打てない方ほどボールを当てようとして適正位置よりも右寄りになってくるようなので体のセンターよりも左寄り(左足内側付け根線上付近)にセットするようお伝えしました。
スイング面ではクラブヘッド(ソール面)をしっかり地面に触らせる事です。
皆様にお伝えしたのは『少しダフリ気味でも良いのでフニッシュまで振り抜く事』でした。
掃くように意識しているとすくい打ちのスイングをしている方は多いようです。
上手く当たらなければ少しソール面を叩くぐらいの意識でスイングしていきます。その場合はやや高いトップ位置を作りショット練習をしましたが次第にボールも上がるように変化して良いショットに繋がってきました。
バンカーショット、ユーティリティ&フェアウェイウッドはクラブの後ろ側(ソール面、バンス)を使う事が出来れば良いショットに繋がります。
マットではなく芝やバンカーで体験して『こんな感じでも上手く打てる』という感覚を身に付ける為にぜひこのイベントレッスンにご参加下さい。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
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