こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温20度最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンです。

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オンコレ宮下教室初受講ありがとうございます。

スイングについてはフェースの向きを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としてはダウンスイング時に腰の高さを確認しながらスイングをしていきましょう。

くわえてスライドにも気をつけていきましょう。

修正するには左足1本での素振りが効果的ですよ！

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては、基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

グリップや構え方、ボールの位置に注意して練習してくださいね。

ではこれから秋本番のゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①ボールを根元にセットする（ミート率UP）

②骨盤の回転（右足を早く大きく上げる）

とくに②がK合さんにとって重要だと思います。

自主練習でも握る長さを意識してフォーム作りしてくださいね。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらに過剰にハンドファーストに構えることにも気を付けたいですね。

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについては、ショートパットの練習方法を紹介させて頂きました。

具体的には、10センチから始めて、カップインしたら10センチずつ距離を伸ばしていく練習方法です。

さらにパッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

秋本番のラウンドへ向けた調整になったことと思います。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①カカト体重で構える（バランス力の向上）

②左への体重移動（右足を早く大きく上げる）

とくに①が大切だと思います。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

頑張ってください！

アプローチについては、力の加減をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「ふり幅」「クラブを振るスピード」に注意していきましょう。

結果をみて自己検証して力の加減を整えて下さいね。

パッティングについてはブランドロゴや印字されているラインを目標に向けましょう。

これによりショートパットの方向性が抜群に上手くなるはずです。

次回のJGMオンコレではロングパットの距離感の合わせ方を提案させてください。

今回不足していた項目は赤坂スタジオで復習練習をしましょう(*^^)v

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ゴルフ友達のKさんに負けない発見があったことと思います。

次回予定の秋ゴルフで練習成果を発揮してきてくださいね。

スイングについてはアーリーリリースに気をつけることが出来たときに良いショットが打てていましたね。

Pro SENDRを装着したときのイメージでダウンスイングをしましょう。

これにより上から下へ強い圧力をかけたボールが打てるようになるはずです。

アプローチについてもバックスイングで出来た右手のコックをキープしましょう。

これによりライの良し悪しに関わらずボールの拾い方が良くなるはずです。

低く打ち出してもスピンの掛かったアプローチができるようになると思います。

パッテイングについては、少しヒール目でインパクト出来たときに方向性が良くなりましたね。

インパクトでフェースが開いてしまうミスを無くすことができると思います。

とくにスライスラインで効果的だと思います。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう(^O^)／

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
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【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
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