皆さん、こんにちは！
高倍淳一です。

11月2日、JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。

天気はとても快晴で絶好の練習日和でした！

今回、1名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。

ゴルフ歴はまだ2ヶ月ということでしたので、まず基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

ポイントは以下の4つ

・グリップの握り方
・アドレス
・ボールの位置
・ショートスイング(3時9時の振り幅で芯に当てる練習)

これがうまくできていた時は、ナイスショットが出ていましたね！

是非この意識を持って反復練習してみてください。

アプローチでは、手首を使いすぎてしまい、ダブりなどが出てしまっていたので、以下の提案をさせて頂きました。

・グリップエンドを支点に、胸やおへそと同調
・グリップはゆるゆるにしすぎない
・軸が左右にずれないようにする

特に軸がブレてしまうとフェイス面が安定せず打点がズレてしまうので「片足立ちドリル」で軸の強化をしていきましょう。

パッティングでは、下半身が動きすぎて軌道や振り幅が安定していなかったので、母指球に体重をかけてストロークしてみましょう。

そうすることで球の転がりもよくなりますので、しっかりインパクトできるはずです。

まだまだゴルフは始まったばかりです。

焦らず、1つずつの課題をクリアしていくことで自信に繋がりますので楽しんで上達していきましょう。


次回もよろしくお願い致します。


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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
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