オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃9ホールスタート
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①スイング時の腕の動きで左肘がインパクトで
曲がりすぎているのと、上体が起きることで
クラブフェイスのトーよりに当たっています。
前傾姿勢を崩さないスイングと左肘が伸びた
スイングを目指しましょう。
そのためにインパクトでは右肘をしっかり伸ばしましょう。

アプローチなどコンパクトなスイングになると
上腕は常に脇についていることが大切です。
アプローチは前腕の動きを肘と手首の可動で
行っていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①アドレスとボールの距離が遠いと
トップボールが出やすいです♪
アドレス時は前傾を行った時ボールを
上から見下ろすぐらいがちょうど良いでしょう！
その時のグリップ位置は顔の下にないようにしましょう。
ウェッジなどのクラブが短い時はグリップは体の近くに
クラブが長くなるにつれグリップは顔の下になってきます。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①アプローチのアドレスにおいてボールと距離感が
遠くなりすぎないようにしましょう。
アプローチのセットアップの仕方ですが、
踵を中心に両方のつま先を15度左に向けます。
その時の体も一緒に左を向いてください。
真ん中にあったボールが右側のポジションに変わり
クラブだけをボールの位置に戻します。
ハンドファーストのアドレスが出来上がります。
グリーン周りでスコアーに差が出ますので
しっかり行っていきましょう！

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①身長が高いのでアドレスが小さくなりがちになります。
シャフトの角度はあまり寝せないようにしましょう。
その時のハンドアップの状態になりますので、
ネックに角度が着くようにフェイス面が少し
フックになるようにしましょう。

高身長の為上体が起きやすくなります。
スイングは3Dで考え30度上方に上がったクラブは
30度の角度でボールに向かって降りてきます。
スイングプレーンの意識が大切になります。
ダウンスイングでボールをしっかりヒットしましょう。

ありがとうございました

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