2023/11/26 (日)
【レッスン日記】FW・UT&強化レッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 11月26日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はイベントレッスンを開催しました。
イベントの内容は「FW.UT&バンカー強化レッスン」です。
少し雨に降られましたが、まずまずのコンディションで練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです。
短いスパンでのJGMオンコレ参加、ありがとうございます。
FW、UT、バンカーに対して自信を持って頂けたとしたら嬉しいです。
フェアウェイウッドについては3つ提案させて頂きました。
・バックスイングを低く引きづるように上げる
・ダウンスイングで骨盤を大袈裟に回転させる
・伸び上がりに気をつける
動作が体に馴染むまで少し時間が掛かると思いますが、
Yさんのペースでじっくり練習してくださいね。
バンカーについては、基本基礎を踏まえながら、最下点の安定もできていましたね。
繰り返し砂から練習したことにより自信をつけることができたと思います。
素晴らしかったです。
ではHave a nice golf!
今回はオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。
フェアウェイウッドについては2つアドバイスさせて頂きました。
・スイング軸の安定(両足を揃えて素振りをする)
・フラットショルダープレインの改善
フォームが安定すると傾斜からも良いショットが打てるようになります。
次回のラウンドではフェアウェイウッドを武器にしてラウンドしてきてください。
バンカーについては軸に気をつけたいですね。
軸に気をつけることで最下点が整ってホームランやダフってバンカーから出ないミスを無くすことができます。
さらに今回は1時間以上バンカーの練習をしたことで砂に慣れて自信をつけて頂けたことと思います。
今回練習したことを次回のラウンドへ繋げてくださいね。
ではまた次回です。
今回はオンコレ宮下教室参加、ありがとうございます。
フェアウェイウッドについては3つ提案させて頂きました。
・スライド(右足1本で素振りをする)
・ダウンスイングで手を真下におろす
・クラブを極端に握る特殊な素振りをする
バンカーについては軸のズレを意識できたときに良い打ち方が出来ていましたね。
これにより最下点が安定したバンカーショットが打てるようになるはずです。
そして今回、練習して頂いた線を消していくドリルは次回のオンコレでも練習できたらと考えています。
ではこのあと予定されている年末年始のゴルフへ向けて頑張って下さい(^O^)/
Have a nice golf!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
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