2023/12/04 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ
こんにちは。山本篤志です。
12月2日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
現在、宇都宮は紅葉中ですが今回は初参加のご夫婦2名様がご参加頂きました。
前半は《傾斜上達》という事もあり9ホールプレーに入り傾斜の体験をしていきました。
練習場では傾斜を経験する事は難しいと思います。重心位置やスイング方法などをお伝えしながらプレーしていきました。
後半はコース練習で最初はアプローチからです。
左足上がり&下がりでの練習ですがアドレスに少し違いがありそれぞれの傾斜の対処法をお伝えしました。
ポイントはどちらのライもポイントはクラブをしっかり振る事です。
グリーンまわりなので重心移動はせずボールを弾かないようにスイングスピードを意識しながらボールを打っていきます。
傾斜によって打ち出し角度の高低差がありますので確認しながらボールを打っていきました。
ショット練習です。
4つの傾斜でアドレスのポイントやボールの飛び方などを確認しながらボールを打っていきます。
基本的に上がり傾斜はボールが左に、下り傾斜は右にボールが飛びやすい事をお伝えします。
傾斜によってはクラブを短く持ったり膝を曲げたりして対応していきますが1番はどのライからも『ボールを飛ばさないようにする』事です。
傾斜はフルショットを出来ない場面も多くあります。
まずはフェース面にしっかりヒットさせる事を1番の目標としてポイントを意識した練習をしていきました。
コースでプレーをすれば必ず傾斜に遭遇します。
しっかり対応していく為にこのレッスンメニューにご参加下さい。
定期開催しておりますのでメニューをチェックして皆様のご来場をお待ちしております。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
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