こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで100切りゴルフレッスンを開催しました。

このレッスンは、100切りを達成するための重要なファクターとして、
・各クラブのミート率アップ
・芝生からアプローチを打てる
・バンカーから一回で脱出させる
等をレベルアップさせるレッスンになります。

特に、各クラブでのミート率アップは重要で、芯に当たる確率が低いとボールが前に飛ばず、グリーンに到達するまでに回数がかかってしまいます。
ドライビングレンジでは、苦手クラブを克服するためのポイントをじっくり練習し、芯に当てられるようにして頂きました。

また芝生のアプローチエリアでは、冬芝からもウェッジで上げる事が出来るアプローチのレッスンと、砂から脱出できるバンカーショットのレッスンをおこないました。


出来る事を増やすこと！
これが100切りを達成する為にとても大切になります。

後半はコース内で定点練習を行いました。
定点練習では、苦手な箇所の克服が出来るように、カウンセリング時に課題を聞き、それを中心にレッスンを行います。

今回は、
・グリーン周りからのアプローチショット
・傾斜各種
・フェアウェイウッド
・ドライバー
等のレッスンを行いました。

写真のグリーン周りからのアプローチショットでは、左足上がりの傾斜から近い距離のアプローチを練習して頂きました。
距離が近い時は、ボールに近づいて立つと飛び過ぎません。
また、左肩をしっかり動かすことで、正確にボールにコンタクト出来るようになります。

後半は傾斜のショットを沢山練習しました。
・つま先下がり
・左足上がり＆つま先下がり
・左足下がり
・つま先上がり
の4種類にチャレンジしました。

傾斜の練習はゴルフ場でしかできないので、ここぞとばかりに色々練習してもらいました。

写真はつま先上がりの傾斜です。
この傾斜は、ダフリのミスが出やすいのでダフらない体勢づくりが大切です。
・クラブを短く持つ
・少しハンドファーストに構える
・ダウンスイングで左肩の回転を強調する
の3点に気を付けて頂きました。

あまりインサイドからクラブを入れずに、最下点をコントロールする事で正確にコンタクトする事が出来ます。

フェアウェイウッドでも打てるようになったら、「つま先上がりマスター」ですね。

2023年の100切りゴルフレッスンは、今日で最後でした。

次回は2024年1月6日（土）になります。

https://oncole.jp/?sort=1&instructor[]=31&lesson[]=17

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