こんにちは。山本篤志です。
12月16日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
1日を通して暖かい今回は2名様がご参加頂きました。

前半は9ホールプレーに入ります。
コースで以前お伝えした傾斜対応なども意識しながらコース攻略などのご説明もしていきます。
ライに対しての状況判断はスコアに直結しますので確認しながらのプレーとなりました。

後半の練習ではプレーでもあった逆目のラフでの練習をします。
この時期は芝も枯れてきていますので夏場ほどではないのですがグリーンまわりではクラブの入り方に気を付けないとミスに繋がります。
リーディングエッジで鋭角にスイングせずバンス側を意識して緩やかな軌道でのスイングを心がけていきました。また少し大きめのスイング幅とスピードを等速を意識して頂きました。
ボールの捉え方が良くなりピン周辺にかなりの球数が集まってきました。

左足下がりで長いクラブの練習をしました。
このライからは重心位置を変えずクラブヘッドの入射角が良いショットを打てるポイントとなります。
左右どちら低い方に重心を作るのが傾斜のアドレスとなります。
この場合、目標方向側が低いので左足側です。
スイング面ではすくい打ちになると大きなミスに繋がりやすいのでややアウトサイドイン軌道でややダウンブロー気味の感じで振ると良い捉え方が出来るようになります。
また低く打ち出す事を意識しながらボールを打っていくと程良い高さで飛んでいくようになりました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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