2023/12/23 (土)
【レッスン日記】セカンドショット&ショートゲーム(込山コーチ)@JGM霞丘GC 12月23日
こんにちは。込山郁哉です。
本日は、JGM霞丘GCでイベントレッスン~芝生からボールが上がるようになる!セカンドショット&ショートゲーム~のイベントレッスンを開催しました。
このレッスンは、芝生から打つことが苦手な方向けのレッスンで、特に地面のボールに対してアッパー軌道で打ってしまう事でミスが出る方向けのレッスンになります。
地面のボールに対しては、クラブヘッドが上から下に動く事でボールにバックスピンを掛け、結果、打球が上に上がっていきます。
ティーアップしているドライバーなどはアッパーブローでも打てますが、地面のボールはしっかりダウンブローに打てるようにしていかなければいけません。
各項目に合ったスイングと、適正な入射角などをお話しさせて頂きました。
前半はドライビングレンジでロングショットを練習しました。
フェアウェイウッドでは、クラブの長さに気持ちが負けてしまうとアーリーリリースのエラーが起きてしまい、ダフリ・トップのミスが出やすくなります。
ダウンスイングの途中の「ハーフウェイダウン」で、しっかり左腕とクラブのラグをキープしておくと、クラブヘッドが上から下に動きやすくなり、ボールにバックスピンをかける事が出来ます。
ポジションをしっかりチェックしながら、クラブの入射角を修正していきました。当たるようになってくると、「力は要らないんですね」と当たりの良いショットに対してコメントを頂きました。
アプローチエリアでは、15ヤードの短い距離と、30ヤードの中途半端な距離の練習を行いました。
どちらの距離もクラブを上から入れる事、フェース面をコントロールする事が大切になります。写真のお客様も、苦手な30ヤードを一緒に思考錯誤して、レッスンの終了時にはきちんとグリーンに乗せる事が出来るようになりました。
グリーンの近くまで行ったのに、グリーンに乗せる事が出来ない方は芝生からダウンブローの練習をして、苦手克服してみましょう。
今回はマンツーマンでのレッスンになりました。
少人数でしたので、後半は4ホールのラウンドと、各種定点練習を行いました。
ラウンド練習では、前半に出来ていた事がコースで出来るか確認しながらのラウンドを行いました。ラウンド形式の中で、技術の確認を行う事で、課題をしっかり洗い出すことが出来ます。
前半のレッスンの成果がしっかり出て、フェアウェイウッドやアプローチショットも上手に打つことが出来ました。
ラウンドの後は
・つま先上がり
・左足上がり
・左足下がり
・つま先下がり
・30ヤード
の各種ショットと、アプローチの定点練習を行いました。
ラウンドのすぐ後なので、課題をしっかり克服して終了する事が出来ました。今年最後のレッスンで、課題を克服できて良かったですね。
来年はベストスコア更新が狙えるかもしれませんね。
また、来年も宜しくお願い致します。良いお年をお迎えください。
芝生からボールが上がるようになるセカンドショット&ショートゲームのイベントレッスンは定期的に開催しています。
次回の開催は1月28日(日)になります。
是非、ご参加ください。
https://oncole.jp/?sort=1&instructor[]=31&lesson[]=24&day[]=2024-01-28
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。
スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。
成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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