オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①スイングプレーンがアウトサイドインの
軌道になり右へのボールが多く出ています。
原因としてトップの位置でシャフトが立ちすぎて
アウトサイドからクラブが降りやすくなっていました！
トップポジションはシャフトが寝ていることが大切です。
インサイドからアタックしやすくなります。
フォローではシャフトを立ててフェイスを立てることで
ボールを捕まえることができます。
スライスボールが少なくなります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①ボディースイングを意識してスイングしていますが
両肘が体の外側に来てしまって肘を引いたスイングになっています。
両肘はボディの幅に収まったところにあることが
大切です。その状況で両腕の外旋や内旋が
行われると自然なローテーションが行われて
方向性や飛距離がよくなります。
レッスンでもやりました、特に左肘の
使い方に注意してスイング作りを行っていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①ボールに手前を打ってクラブフェイスのトー側に
当たって右に飛ぶことが多いです。
原因としてインパクトで左肘を引いてしまって
ボールからクラブを離す動作が入ってしまっているからです。
左肘を引かないように両腕にボールを挟んで
スイングする事をお勧めします。

またアッパスイングになっていますので
前傾をキープして軸を傾けないように
シンプルな振り子運動をハーフスイングで基本を
作り上げましょう！

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①はじめてのラウンドでボールへのコンタクトを
戸惑っている様子でした。
マットからの練習では強くマットに当てないスイングを
していたそうですが、芝生の上からはクラブをしっかり
芝生に打ち付けるイメージがとても大切です。
ターフを取れるスイングにしていきましょう。
そのためにもインパクトで左肘を引かずハンドファーストで
トップで曲げた右肘をインパクトでしっかり
伸ばしていきましょう！


ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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【レッスン予約可能時間】
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