こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温9度、厳しい寒さの中、その寒さに負けないで元気に練習ができました。

では本日のレッスンです(*'▽')

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

この後、フォーム作りをしていくうえでの方向性が明確になったことと思います。

焦らずT中さんのペースで練習してくださいね。

スイングについては2つ提案させて頂きました。

・右を向く癖に気を付ける

・フェースの向きに気を付ける

これにより方向性が抜群に良くなるはずです。

アプローチについては少し比喩的な言い方になりますが、真っすぐにバックスイングするイメージを忘れないでくださいね。

さらにフォロースルーでフェースを返さないことにも気をつけましょう。

パッテイングについてはLOOK UPに注意したいですね。

インパクトした後、一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしてくださいね。

これによりフェースの向きやミート率が安定するはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今月もオンコレ宮下教室へご参加頂きまして、ありがとうございます。

スイングについてはバックスイングの伸び上がりに気を付けましょう。

対処法は左肩をボールに近づけながらバックスイングをしましょう。

これにより前傾角度が安定してトップのミスを無くすことができるはずです。

アプローチについては「左足体重」「骨盤の回転」を意識したいですね。

これを意識できると、かなりトップのミスを無くせるはずです。

くわえてFW、UTを使った冬用アプローチもできるとさらに良いですね。

パッティングについては、とても良いフォームでボールが打てていました。
素晴らしかったです。

さらに距離感についてはグリーンの速さに合わせてパターを振るスピードを調整していきましょう。

今回はグリーンスピードが速かったこともあり、パターをゆっくりソフトに振れると距離感が合いましたね。

ではまた次回赤坂スタジオでお会いしましょう。

2024年一回目の参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①骨盤の回転

②右太ももを左太ももにつけてダウンスイングする

これにより、ボールのとらえ方が抜群に良くなります。

結果的にトップ、ダフリのミスを改善することができるはずです。

アプローチについてはフォロースルーを左へ低く振りぬくことをあらためて気を付けたいですね。

これによりすくい打ちが直りトップのミスを予防することができます。

パッティングについては「握り方」「構え方」を再チェックさせて頂きました。

具体的には逆オーバーラップグリップやガニ股で構えることにより安定したパッティングができるはずです。

次回のラウンドでもお忘れなく！

ではこの後も冬ゴルフを楽しんできて下さい(^^♪

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
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