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開催レポート

2024/01/29 (月)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン (高倍コーチ) @JGMおごせゴルフクラブ 1月29日

高倍 淳一

皆さん、こんにちは!高倍淳一です。

1月28日JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

今回は風もなく、気温も暖かい中でレッスンができました。

今回、2名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。

オンコレ常連のY様

【ショット】
①テークバックで手首で上げすぎないようにする
②テークバックで右腰が流れないように気をつける
③トップポジションで右手首が親指側に折れすぎないようにする

①をノーコック気味で上げてスイングした際は曲がり幅が少なく飛んでいましたので、練習で復習しながらやってみてください。

【アプローチ】
・右手一本打ちでコックが解けないように意識する
・短いアプローチはクラブを少し吊るして打つ
(PW、9i)

以上を気をつけるとうまくボールにコンタクトしていましたので今後も継続しましょう。

【バンカー】
飛ばしたくシチュエーションは
①足幅をワイド
②左足つま先を開く
③左足体重6:4
④フェースを3時〜4時まで開く

これらが出来ていると強制的に飛ばなくなるので是非やってみてください。

【パター】
・フォローで体が突っ込まないよう(開かないように右軸で打つようにする
・胸でストロークするイメージで打つ

ラウンドではパターが面白いように入っていたのでレッスンの成果が出ていました!ナイスです!

赤坂スタジオ会員のS様

【ショット】
・トップポジションで手元と肩のラインを平行にする
・切り返しで手元の重さを意識しながら下ろす
・フォローは右目で前のボールを低く見ながら振る

フォローで前のボール低く見て振っていた際はナイスショット連発でしたので引き続き頑張りましょう。

【アプローチ】
①バックスイング、インパクト、フォローは3角形
②右手のフリップに気をつける(右手の平で押すイメージ)
③ボールの下にヘッドを入れる

コースでこの3つを守ってプレーされていた時はうまく寄せられていたので是非練習でも復習してやってみてください

【パター】
①グリップは少し真っ直ぐに沿わせながら握る
②ボールの位置は左足股関節の前に置く
③振り幅はスタンス幅で作っていく

③がコースで苦戦されていましたのでこれが出来てくると距離感が常に合ってきますので練習で試してみてください。

本日は大変ありがとうございました。

次回もご参加お待ちしております。


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