開催レポート

2024/02/15 (木)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC2月15日

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日は9ホールラウンドレッスンを、開催いたしました。

天気は最高!

絶好の練習日和となりました。

早速内容をご紹介させて頂きます。

本日はアプローチ練習からスタートです。

今日のポイントは、距離感!

距離感を一定にするには何が大事か?これには一定したインパクトが大事になります。

クラブヘッドが同じ角度、入射角度、スピード等色々と一定にしなければならないポイントがたくさんあります。この中でどの部分が一定になっていないかを見極めてアドバイス!

長い距離までしっかりと練習して、弱点克服!
おごせではかなり長い距離まで練習できるんですよ!

皆様かなりいい感じでしたね。

次にバンカー練習です。

バンカー練習は、普段なかなか練習が出来ないショットです。

ラウンドレッスンだからこそ!おごせの練習場はとても広く思いきって振れるスペースがあるのが良いところ!

バンカーでは、振りが小さくなりすぎて出なくなってしまう事がとても多く見られます。ホームランを怖がっての事でしょうが、まずはしっかりと振り切る事からスタートです。

バンカーではビックリするほどボールは飛ばないですからね。

後は、ホームランしている部分の修正です。

ホームランしてしまう原因は、大きく2つ!直接ボールに当たる形と、手前にクラブが入りすぎて、クラブが砂から出てくるときに当たるホームラン!

皆様はどちらでしょうか?

直接ボールに当たる方は、スイング中に必ず体頭が、目標に流れる形が出ていると思います。スイング中の重心を変えないように意識してスイングしてみて下さい。

手前にクラブが入りすぎる方は、左足体重のままスイングすることで、手前にクラブが入りすぎる形を修正することが出来ます。

試してみてくださいね。

午前中最後にショット練習です。

ショット練習では、朝のカウンセリングで皆様のお悩みを聞いていましたので、スイングチェックしていきます。

フォームのこの部分が気になる!上手くミート出来ない!ボールをもっと飛ばしたい!

悩みは、皆様それぞれ違いますよね。

その悩みの一番修正したいポイントをまずは1つ!修正するためのポイントと方法をお伝えしています。

なるべく、1つ修正することでスイング全体が良くなるようなポイントを皆様にはご説明しています。

皆様も1つ修正のポイントを決めて練習してみて下さいね。

そのポイントが是非知りたい!そんなお客様は是非オンコレコースレッスンを受けて下さい!必ずそのポイントを知ることが出きると思いますよ。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

ランチ後にパター練習をします。

ラウンド前のパター練習では基本的なフォームのチェックは勿論ですが、まずは距離感を合わせる練習がもっとも大事になります。

距離感を合わせる練習は、まず基準を作ること!これが何より大事な練習となります。

せれには一定した距離の練習をすることが一番なんですよ。皆様必ず練習してみて下さいね。

いよいよ9ホールのラウンドです。

9ホールのラウンドスタートです!

午前中に練習した動きを、コースでもしっかりと試して行きます。

最初は焦りだったり傾斜で上手くいかないことも、意識していると必ずボールに変化が出てきます。

これにより、これで良いんだと言う自信に繋がってくると思ってます。怖がらず、変化させて行きましょう!

午前中に練習したアプローチが皆様いい感じでしたので、スコアも皆様目標としたスコアに近い形になっていましたね。


スイングを変化させることで、必ずボールに変化が出てきます!

怖がらず思いきって変化させてみましょう。

そのポイントを知りたいお客様は是非オンコレコースレッスンに参加してみて下さい。



今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

【オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】

・オンコレの復習をインドアで練習したい方

・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方

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【都度会員の利用料金】

3,500円(税込)

※会員登録の際には身分証明書が必要です。

※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】

50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】

■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)


■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。


【都度会員利用方法】

1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。


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