2024/03/11 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン (高倍コーチ) @JGMおごせゴルフクラブ 3月11日
皆さん、こんにちは!高倍淳一です。
3月10日JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
天気はとても快晴で過ごしやすい環境の中最高の練習日和でした!
今回、2名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。
それではレッスンを振り返ります。
【ショット】
①右手の親指、人差し指をティーに挟んだまま打つ練習をする(隙間が空くとヘッドがグラつきやすい)
②テークバックでヘッドを真後ろに引きながら上げる
③フォローは左肘を畳むようにする(伸ばしすぎると加速を止めてしまう)
【アプローチ】
①グリップを長く持った時、短く持った時の距離の違いを確認する。
②ボールが当たってから上半身が回転するようにする。
ボールのコンタクトは素晴らしいので、後は、ピンが手前や奥の時にどういう弾道で打つのかを決めておく(低い球で寄せるならPWや9i...)
【バンカー】
・スクエアスタンスでクラブの重さだけで打つ(グリップをガチガチにしない)
・エンド側が地面を向くように打つ
【パター】
・手元は少し軽く握る(ヘッドの慣性を使えるように)
・2本のスティック(レール)の上を滑らせながらストローク練習する。
【ショット】
・右手を支点に[打つ]イメージから[叩く]イメージに変える
・手の中でグリップが動き続ける意識を持つ
・右手のグリップは3本でつまむ(振り子の感覚)
【バンカー】
・スクエアスタンスでクラブの重さだけで打つ(グリップをガチガチにしない)
・エンド側が地面を向くように打つ
【アプローチ】
・距離が少し遠い場合は16番手上げて距離を合わせる
・低くボールを出したい時は少し右足に置く
・ダフり防止には少しチンバックをする(右に頭を傾ける)
【パター】
・右手のひらでボールを押す感覚を身につける
・右手の片手打ちで距離を作る
本日は大変ありがとうございました。
次回もご参加お待ちしております。
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