こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。

イベントのテーマはアイアン＆アプローチ強化です。

ではご覧ください(^-^)



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神奈川県から遠征参加を頂いたT田さん
今回も遠路神奈川県からのご参加ありがとうございます。
春本番へ向けた調整ができていたとしたら嬉しいです。
アイアンについては左肘の伸びを意識できていたときに良いショットが打てていましたね。
対処法は「アドレスで左肘を左へねじる」「止める素振り」を踏まえたフォーム作りがオススメです。
まだ体に馴染んでいないので違和感があり大変だと思いますが、
挫折しながらも鬼継続で練習を積み増ししていきましょう！
アプローチについては2つ提案をさせて頂きました。
①インサイドイン軌道
②骨盤の回転
この2つは明日のオンコレでも意識したいですね。
実践ラウンドで試してみて出来る出来ないを自己検証しましょう。
ではまた明日のオンコレでお会いしましょう(^O^)／



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3ヶ月ぶりのご参加を頂けたT内さん
久しぶりのオンコレ受講、ありがとうございます。
課題のアイアンショットでのフォーム作りの方向性が少し見えてきたと思います。
アイアンについてはチキンウイングに気をつけましょう。
対処法はアーリーコックでバックスイングをしていきましょう。
少し大袈裟にコックを入れることがポイントでしたね。
さらにコックを入れることでアーリーリリースも改善できましたね。
最初はできたりできなかったりだと思いますが挫折しないで頑張ってください。
アプローチについては、クラブを左へ振ることを意識したいですね。
これを意識できると中途半端な距離（30Y前後）でのダフリやトップのミスを無くすことができるはずです。
くわえて距離感を安定させるためにふり幅とクラブを振るスピードにも気をつけていきましょう。
春ゴルフへ向けて少しだけ頑張ってください。
ではHave a nice golf(*^^)v



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2か月振りにご参加を頂けたMさん
座学で学んだことを午後からの練習へ繋げることが出来ていましたね。
素晴らしかったです。
アイアンについては2つ提案させて頂きました。
・スタンスを少し狭くする
・ボールを少し先端に置くイメージ
・クラブの長さに合わせて前傾、膝の角度を変える
午前中の打球練習でしっかり改善することができましたね。
素晴らしかったです。
アプローチについてはシャンクの改善をしました。
・ボールをヒール側に置かない
・ボールから少し離れる
・ボールの側面（自分側）を見て打つ
さらに腕の振りに骨盤の回転を組わせることもお忘れないでくださいね。
では春ゴルフへ向けてファイト！
ではHave a nice golf(*^^)v


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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ会員のYさん
あらためてゴルフ場で練習することの気持ち良さを感じて頂けたことと思います。
次回のラウンドでは今回、発見できた気づきを踏まえて頑張ってきてください！
アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。
①フォロースルーを振り抜く
②脱力する
最初は良いショット悪いショットの差がすごく出ると思いますが、
コツコツ練習を積んで安定感を高めてほしいです。
くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく。
さらにクラブ選択は残り距離ではなく斜度に合わせたクラブ選びをしていきましょう！
アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。
さらにパーソナルアドバイスとしてクラブを振るスピードにも注意したいですね。
ボールを打ったあとの結果を見てスピードを自己検証しましょう。
次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。
ではHave a nice golf(*^^)v



JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！


【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html



【オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

今回も遠路神奈川県からのご参加ありがとうございます。

春本番へ向けた調整ができていたとしたら嬉しいです。

アイアンについては左肘の伸びを意識できていたときに良いショットが打てていましたね。

対処法は「アドレスで左肘を左へねじる」「止める素振り」を踏まえたフォーム作りがオススメです。

まだ体に馴染んでいないので違和感があり大変だと思いますが、

挫折しながらも鬼継続で練習を積み増ししていきましょう！

アプローチについては2つ提案をさせて頂きました。

①インサイドイン軌道

②骨盤の回転

この2つは明日のオンコレでも意識したいですね。

実践ラウンドで試してみて出来る出来ないを自己検証しましょう。

ではまた明日のオンコレでお会いしましょう(^O^)／

久しぶりのオンコレ受講、ありがとうございます。

課題のアイアンショットでのフォーム作りの方向性が少し見えてきたと思います。

アイアンについてはチキンウイングに気をつけましょう。

対処法はアーリーコックでバックスイングをしていきましょう。

少し大袈裟にコックを入れることがポイントでしたね。

さらにコックを入れることでアーリーリリースも改善できましたね。

最初はできたりできなかったりだと思いますが挫折しないで頑張ってください。

アプローチについては、クラブを左へ振ることを意識したいですね。

これを意識できると中途半端な距離（30Y前後）でのダフリやトップのミスを無くすことができるはずです。

くわえて距離感を安定させるためにふり幅とクラブを振るスピードにも気をつけていきましょう。

春ゴルフへ向けて少しだけ頑張ってください。

ではHave a nice golf(*^^)v

座学で学んだことを午後からの練習へ繋げることが出来ていましたね。

素晴らしかったです。

アイアンについては2つ提案させて頂きました。

・スタンスを少し狭くする

・ボールを少し先端に置くイメージ

・クラブの長さに合わせて前傾、膝の角度を変える

午前中の打球練習でしっかり改善することができましたね。

素晴らしかったです。

アプローチについてはシャンクの改善をしました。

・ボールをヒール側に置かない

・ボールから少し離れる

・ボールの側面（自分側）を見て打つ

さらに腕の振りに骨盤の回転を組わせることもお忘れないでくださいね。

では春ゴルフへ向けてファイト！

ではHave a nice golf(*^^)v

あらためてゴルフ場で練習することの気持ち良さを感じて頂けたことと思います。

次回のラウンドでは今回、発見できた気づきを踏まえて頑張ってきてください！

アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。

①フォロースルーを振り抜く

②脱力する

最初は良いショット悪いショットの差がすごく出ると思いますが、

コツコツ練習を積んで安定感を高めてほしいです。

くわえて傾斜からのショットでは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」をすることもお忘れなく。

さらにクラブ選択は残り距離ではなく斜度に合わせたクラブ選びをしていきましょう！

アプローチについては基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

さらにパーソナルアドバイスとしてクラブを振るスピードにも注意したいですね。

ボールを打ったあとの結果を見てスピードを自己検証しましょう。

次回のラウンドではアプローチを武器にスコアメイクしてきてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！


【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオとJGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。