こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

日中の気温は25度まで上がり最高のコンディションで練習ができました。

では本日のレッスンをです(^^)/

今月もJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、軸のズレを直しましょう。

その為には「両足を揃えて素振り」「左足1本で素振り」をしたいですね。

これにより右へスイング軸が傾かなくなり、

結果としてダフリのミスを抑制することができるハズです。

アプローチについては、基本基礎を説明させて頂きました。

具体的には、左足体重とインサイドイン軌道にクラブを振ることを意識したいですね。

さらに状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。

とくに平らな場所からはパターや9番アイアンがオススメです。

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまうTさんは、フォロースルーを2倍大きくする感じでOKです。

では今回のレッスンを参考にしてゴルフトップシーズンを頑張ってきてください。

Have a nice golf！

このあと予定されている春ゴルフへ向けた準備が整ったことと思います。

スイングについてはアーリーリリースに気をつけしましょう。

対処法はグリップエンドをボールへ向けてダウンスイングすればOKです。

これによりダフリのミスを改善できるはずです。

アプローチについては10～15Yをいっぱい練習しました。

動作については「左足体重で構える」「目標より左へクラブを振ること」に注意したいですね。

くわえて距離感についてはふり幅とクラブを振るスピードで調整していきましょう。

パッテイングについてはフェースの向きに注意したいですね。

これにより、方向性が安定したパッティングができるようになるはずです。

さらに手元のロックについては左右の手をお互いに押し合う工夫をしていきましょう。

ではM子さんからのラウンド結果報告を待っています！(^-^)

今回トレーニングしたことは、このあと予定されている春ラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①フラットショルダープレーン（左肩をボールへ近づけながらバックスイングする）

②脱力する（肘の曲げ伸ばし）

とくに①がOさんにとって重要だと思います。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、状況に合ったクラブ選択や打ち方ができていました。

GOODです！

さらに距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについてはフェースの向きに注意したいですね。

シンプルではありますがフェースの向きを慎重にカップやラインへ向けましょう。

ポイントはゴルフボールに印刷されているブランドロゴや線をガイドラインにすることです。

パッテイング練習を積み増ししてスコアに繋げてくださいね。

ではまた次回です(^_^)/

今回は初宮下教室受講を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、右足体重スイングに気をつけましょう。

その為には、右太ももを左太ももにつけるようにスイングをしましょう。

慣れない動作は不安があると思いますが、頑張ってくださいね。

アプローチについては、基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

具体的には、左足体重とインサイドイン軌道にクラブを振ることを意識したいですね。

さらにグリーン周りでボールが止まっている状況によって、上げて打つ、転がして寄せる使い分けしていきましょう。

これによりショートゲームでの無駄な1打の取りこぼしを防ぐことができるはずです。

パッテイングについては下半身、手元のロックに注意しましょう。

下半身についてはガニ股がオススメです。

ではゴルフトップシーズンの春を楽しんできてください。

Have a nice golf！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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【都度会員の利用料金】
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

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