こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

日中の気温が24度まで上がり最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

今月もオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

春本番へ向けた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについては、2つ提案させて頂きました。

・肩のアライメントを右へ向け過ぎない

・バックスイングの始動を引きずるように上げる

アプローチについては左足体重とボール位置に気をつけましょう。

これによりダフリやザックリが、かなり少なくなるはずです。

くわえて始動を低く引きずるように上げることもお忘れなく。

パッテイングについては、下半身をロックして肩の回転だけでストロークしたいですね。

具体的には両膝を外へ広げてアドレスをしていきましょう。

とくに１M前後の短いパッティングで気を付けたいですね。

では春ゴルフを目指して頑張ってください。

春本番のゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたと思います。

スイングについては、骨盤の回転を意識しましょう。

対処法は、右足を早く大きく上げてダウンスイングをしたいですね。

アプローチについては、基本基礎がしっかり身についてきました。

素晴らしかったです。

パッティングについては、基本基礎の「逆オーバーラップ」「ガニ股」「左目の下にボールセット」を説明させて頂きました。

とくにガニ股で下半身をロックすることを忘れないでくださいね。

次回のラウンドでも基本基礎を意識してパターをしてきてください。

Have a nice golf(*^^)v

春本番のゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

通常のラウンドとは違った楽しさを感じて頂けたと思います。

スイングについては、ドライバーを抑えて打つ練習を提案させて頂きました。

具体的には「短く握る」「スタンスを狭くする」「コンパクトスイング」でしたね。

慣れるまで大変だとは思いますがコツコツ練習をしてドライバーの方向性を磨いて下さい。

アプローチについてはフォームの改善をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「左足体重」「インサイドイン軌道」「ボールを真中に置く」です。

くわえて平らな場所からは9番アイアンで転がしのアプローチを選んでください。

これによりグリーン周りで「もったいない1打」を減らせるはずです！

パッティングについては、基本基礎を提案させて頂きました。

とくに下半身を動かないことと左目の下にボールを置くことを忘れないでくださいね。

パットイズスコアです。

パターの練習もお忘れなく！

Have a nice golf(*^^)v

あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、そして楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

スイングについてはアームローテーションを抑えたスイングをしていきましょう。

その為には特殊な素振りを踏まえたフォーム作りがオススメです。

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打っていきましょう。

さらに距離感については、ふり幅とクラブを振るスピードを結果を踏まえて自己検証してくださいね。

くわえて状況に合わせて転がしと上げて打つアプローチを使い分けてください。

ずばりパッティングについては、下半身のズレを抑えましょう。

対処法はつま先を内側に向けて両膝を外へ広げればOKです。

これにより下半身が完全にロックさせるようになります。

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
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・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
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プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

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