オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①スイングのバランスについてのレッスンを
行いました。スイングには荷重の移動と
腕を振る動作があります。
先ずはクラブを持っている腕振りを正しく
行えることが大切です。
ドリルの一つとして水平素振りがありますが、
これをやる事で肘のたたみ方やローテーション
がうまく行えるようになります。

短いアプローチでもこの事は大切です
体や腕をロックし過ぎないようにしましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①スライスや飛距離不足に繋がる弱いあたりの
原因として体右サイドの下がりがあります。
スイングは軸を中心としたボールに対して
前後の動きが発生しています。
バックスイングは左サイドが前にダウンスイングは
右サイドが前になります。
右サイドをフィニッシュにかけて目標方向に
出していくことが大切です。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①ラウンドが2回目でボールに当たるように
なるにはどのようなことを行うのが大切かを
学んでいただきました。
先ずは
グリップをスクエアーにすること
左腕を内旋させること
スイングプレーンをフラット気味にすること
フォローで両腕を地面と平行になるように
左足荷重でまっすぐ立つ手首はL字になります

これで当たる確率が大幅に上がりました。
ラウンド楽しんでください。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①90台のスコアーがコンスタントに
出てもおかしくないくらい上手です。
ポイントはスイングプレーンをフラットにしましょう。
スイングは体格差で色々な軌道が存在します。
現在のところフラットスイングが良いですね。

また飛距離アップのために、左肘が
弾けないようにしなければなりません。
アドレスから左肘を内旋させて
インパクトでも内旋させましょう。
ボールが捕まりドロー回転が発生します。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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【レッスン予約可能時間】
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