皆さん、こんにちは！高倍淳一です。

4月28日、JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

この日は、夏を感じさせる気温で快適にゴルフができました。

今回、4名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
①グリップする際に、右手人差し指の第二関節で支えるようにする
②トップで右肘が地面に向くようにする
③左肩がアゴの下にくるようにバックスイングする

【アプローチ】
①素振りで同じ場所にソールが触るようにする
② 同じ番手で距離を打ち分ける(10y、15y...)
③目線がボールより前に行かないようにする

【パター】
・ショルダーストローク(肩)で打つ
・構える際に、フェース→グリップ→スタンスの順に構える

【バンカー】
・フェースは少し閉じぎみに構える
・左手を縦コックで上げる

【ショット】
・左手押し動作、右手引く動作で役割を覚える
・手元の位置が肩のラインと平行

【アプローチ】
・右手のヒラが目標に向くように振り抜く
・つま先を少し左に向ける(ややオープンスタンス)

【バンカー】
・縦コックであげる

【パター】
・少しハンドダウンに構える

【ショット】
・骨盤少し曲げる
・構えた際に少しハンドダウンに構える

【アプローチ】
・素振りでソールが地面に触るようにする(触れないとトップになりやすい)
・グリップの持つ長さで距離を打ち分けられるようにする

【バンカー】
・スタンスはやや広め
・左足6:4
・フォローを大きめに振り抜く

【パター】
・ストロークのリズム感を作る(メトロノームイメージ)
振り幅は左右同じ振りにする

【ショット】
・左肩はボールの真下まで回す(ボールより右側まで回すと上体が浮く)
・左手は縦コックで始動する

【アプローチ】
・右手がローリングしない(回旋)しないように横ヒンジを意識する

【バンカー】
・スタンスは少し広め
・左足体重6:4
・フォローまで振り抜く(持ち上げないように)

【パター】
・スティックを両脇に挟んで腕とクラブの一体感を意識しながら練習する。
・左肩を止めるようにストローク


本日は大変ありがとうございました。

次回もご参加お待ちしております。


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