オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①ショットの安定性やミート率向上など飛距離アップに関しても大切なのはしっかり腕を伸ばして大きなスイングを行う事です。
インパクトは大切です♪しかしインパクトだけに気を取られると大きなスイングができなくなり、体の回転が止まったり腕に力が入ったりします。
脇を締めすぎるとスイングアークが小さくなり飛距離が望めません。
必ずフォーローでは両腕を伸ばして、
上体を起こし姿勢を正しくし
左足荷重でのフィニッシュを行うことが大切です。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①ボールがフックしてしまう要因としてインパクトにかけて右手でフェイスを閉じる動作が必要以上に多くなって左に飛んでいます。
もう一点はボールに当てたくなり上体がボールに
突っ込んでしまってフェイスがかぶりやすくなっています。
フェイス面のコントロールのために大切なのが
先ずはグリップ圧をかけすぎない事！
トップからダウンスイングにかけてグリップエンドを
引き下ろしながら下ろす事、
右肘をお腹につけるように引き下ろす事
ダウンスイングの途中から早めのリリースをやめる事です。
これらをバランスよく行うことでストレートボールに
近づいていきます。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①スイングに大切なことはクラブと体の関係性が大切です♪クラブは常に体の前に維持しましょう！
バックスイングで右を向いた時フォローで左を向いた時もクラブは体の前にキープしましょう！

アプローチやパッティングが飛びすぎる
原因として振るスピードが早いことがあります。
ゆったり振ることは難しいですが距離感を得るためにはとても大切なことになります。
先ずは10ヤードぐらいから小さいスイングから
始めていきましょう。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。