こんにちは。込山郁哉です。
昨日は、JGM霞丘GCで9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。
このレッスンは前半に9ホールラウンドレッスンを行い、苦手分野の洗い出しを行います。
後半はコース内で定点練習を行い、苦手克服していきます。

昨日は、綺麗な5月晴れで気温も丁度よく、まさにゴルフ日和となりました。
写真のホールでは、新しくリニューアルされたクラブハウスも見る事が出来て、みんなで「カッコイイねぇ」なんて言いながらラウンドを楽しみました。

この時期になると、ラフの長さが長くなり、ライの状況が分かれてきます。
ラフに入ってしまった場合は特に、残り距離ではなく、ライの状況に応じてクラブ選択をすると、ボールに当たりやすくなります。

（ラフに浮いている時）
基本的にはどのクラブでも対応可能です。
ただ、ボールと地面の間に隙間がある為、打ち込み過ぎはテンプラボールのミスに繋がってしまいます。
クラブを短めに持ち、レベルスイングを心がけます。

（ラフに半分沈んでいる時）
ロフトの多めのクラブを選択しましょう。
男性ならユーティリティーや7番アイアン。
女性ならユーティリティーや9番アイアンがお勧めです。
ロフトが少ないと芝生を切る事が出来ないので、飛距離がガクッと落ちてしまう事があります。
素振りで抵抗を強く感じる時はアイアンで対応しましょう。

（ラフに完全に沈んでいる時）
ロフトの多いクラブを選択しましょう。
男性で9番アイアン、女性はウェッジがお勧めです。
ボールが完全に沈んでいる場合は、コックを強めにして上から打ち込むイメージを少し出しておくとヘッドがボールの下に入り、脱出しやすくなります。
基本的には飛ばないので、フェアウェイに戻すイメージで対応しましょう。

後半はコース内で定点練習を行いました。
・ラフからの打ち方
・80ヤード
・20ヤードの左足上がり
・左足上がり
・フェアウェイからロングゲーム
・左足下がり
・グリーン周りの左足下がり
等を行いました。

これらの定点練習は、カウンセリング時の課題と、前半の9ホールラウンドで出来なかった事を中心にメニューを組み立てています。
出来るだけ皆様のやりたい内容を出来るようにスケジューリングします。

ゴルフ場の芝生の上で練習して上手くなりたい方は、是非オンコレで定点練習を受講してみてください。

大好評の9ホールラウンドレッスン＋αは定期的に開催しています。
次回の開催は5月19日（日）になります。
6月の9ホールラウンドレッスン＋αは少し空きがありますので、こちらもチェックしてみてください。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=16

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

TPIゴルフフィットネスはこちら
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。



【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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