皆様、こんにちは！小山貴代美です。5月25日は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて、 ９Hレッスンでした。

【宇都宮９Hのスケジュール】
スタート前：40球ほどショット練習　
　　　　　　スイングチェック
10時37分：９Hラウンドスタート
終了後ランチタイム
14時30分～コース内での定点練習
その日のラウンドでの課題に沿った
内容で練習します。
今回は、ドライバーショット、左足下りのショット、左足上がり、つま先上がり、つま先下がりを練習しました。アプローチ練習では、10yd、20ydをクラブを変えて結果の違いを確認しながら練習しました。

S様
本日はご参加いただき、ありがとうございます。
今回は、インパクトゾーンのクラブ使い方を中心に練習しました。
左右対称に、同じ軌道面をスイングできることが大切です。
バックスイングではバランスよくクラブも使えていますので、ダウンスイングからフォロースルーの時のスイングを確認してくださいね！
もっと効率よく、打てるようになりますので距離も自然に伸びてくると思います。

アプローチではボールの位置はセンターよりも少し右にし、グリップエンドは左股関節付け根に向くようにセットしてください。スタンス幅は距離が短い時は小さく、距離によって広げていくとバランスが良くなります。少し練習してみてくださいね！


また、次回もお待ちしております。



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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。

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✿こんな方にオススメ！✿
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

✿都度会員の利用料金✿
　3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

✿レッスン時間✿
50分（最大4名のグループレッスン）

✿レッスン予約可能時間✿
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
　※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
　　　 （小山担当：JGM GC自由ヶ丘サロン　火曜日12時～21時となっております。）

✿都度会員利用方法✿
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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ぜひご活用下さい。