オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1ショットの安定性を確保する為には
安定したミート率の向上にあります。
そのためには、アドレスでできたボールと体との距離の変化を変えないことが大切です。
例えば前傾姿勢の角度や例えばインパクトでしっかり両肘が伸びていることなどが挙げられます。
特に左肘を曲げる癖がありますので、今回は左肘の内旋について特に指導させていただきました。
しっかり内戦させた状況でアドレスし、トップからインパクトにかけて緩まないようにスイングしていきましょう。

またスコアが安定していくために必要なのはアプローチの精度です。特にサンドウィッチやピッチングウェッジを持つとボールを上げたくなってしまいますが、
クラブは必ず上から下に振り下ろすことが大切で、ボールを上げてくれるのはロフト角だけを理解してください。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1スライスの大きな原因としては、インパクト人のペースの向きが右を向いていることと、スイングプレーンがアウトサイドインの軌道になっていることが挙げられます。
まずはフェイスの向きを左に向けさせるコツとしては、インパクト時にハンドファーストにならないことが大切ですアイアンはハンドファースト気味で良いのですが、ドライバーはハンドレイトにインパクト迎えってください。

スイングプレーンをインサイドからアタックさせるために必要なのは、バックスイングを高くではなく、低く深く背中のほうに上げていくイメージです。
そして、ボールに対して強く打ちつけるイメージを持ってください。フォローを大きくしてしまうと上に振り上げたり、上体が起きたり、肘を曲げたりしてしまいます。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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【レッスン予約可能時間】
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