こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCで9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。

このレッスンは、前半に9ホールラウンドレッスンを行い、苦手分野の洗い出しを行います。
後半は、コース内で定点練習を行い、苦手克服していきます。

この日は4名のお客様にご参加頂きました。
とても爽やかな風と気温で、まさにゴルフ日和の一日でした。
湿気も無いので気温は高めでしたが、気持ちよく感じながらレッスンになりました。

前半は南コースをプレー。
傾斜の急な南コースでは、傾斜のショットのポイントをお話ししながらラウンドして頂きました。

後半は、コース内で定点練習を行いました。
この日は
・グリーン手前からのアプローチ、クラブを替えながら、キャリーとランの比率確認
・グリーン奥からのアプローチ、砲台グリーンへ乗せる方法
・50ヤード
・60ヤード
・ロングショット、個別にアドバイス
・グリーン周り、ランニングアプローチと左足下がり
等
を行いました。
皆様の課題の多くが100ヤード以内のショットに集中していたので、今回は、ショートゲーム中心にレッスンを組み立てていきました。


ショートゲームでは、
・クラブヘッドの最下点をコントロール
・フェースは返し過ぎない
・打球の初速と、スイングスピード
を中心にレッスンを行いました。
『グリーン上にボールを止める』ことが目的のショートゲーム。
しっかり打球をコントロールして、ピンに近づけていきましょう。

グリーン周りから少し離れた50ヤードですが、苦手な方はとても多いです。
この距離はウェッジを持ってもフルスイング出来ないので、スイング幅をコントロールする必要があります。

フルスイング出来ないという事は、スイングスピードがコントロール出来ていないと距離感を合わせる事が出来ません。
スイングスピードをコントロールするには、インパクトで弛まないスイングを行いましょう。

簡単な方法として、バックスイングよりもフォロースルーを大きくする方法があります。
バックスイングよりもフォロースルーを大きく意識しておくことで、インパクト時の弛みが無くなり、クラブヘッドが加速して当たるので、距離感を作りやすくなります。

50ヤードや60ヤードでは、ほぼキャリーの距離がトータル距離になります。
振り幅とキャリーの距離の関係性を覚えられると、しっかりグリーンに乗せる事が出来るようになりますよ。

フェアウェイの広いコースで、ロングショットのレッスンを行いました。
ここは、個別にアドバイス。

ロングショットのポイントは
・クラブヘッドの最下点の合わせ方
・軸の上下左右のブレの直し方
・フェースのコントロール
・スイング軌道を目的のボールに合わせた軌道に修正
・クラブパスとフェースの向き
などをレッスンさせて頂きました。

ロングショットでは、
①フェースの芯に当てる
②フェースのコントロール
③スイング軌道
の順番に修正していくと、狙ったボールを打つことが出来るようになります。

ロングショットが苦手な方。
ボールのコントロール方法が分からない方。
は、是非オンコレでスイングの理屈の確認、スイングの修正を行ってみましょう。

1日芝生で練習できる9ホールラウンドレッスン＋αは大好評のレッスンです。
次回の開催は6月12日（水）になります。

https://oncole.jp/?instructors=31&plans=16

梅雨入り前の爽やかなこの時期に、ゴルフ場で練習して、ライバルに差をつけましょう！
皆様のご参加をお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。

成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。

ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。



【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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