オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:20各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

①トップボールが多少多く出ていました。
ダンシングからインパクトにかけて上体の起き上がりが早いため、ボールの上の方を打っています。
アドレスしたときのボールの位置は、クラブフェイスの上部に当たるイメージでいます。
スイング中はインパクトでティーを打つイメージでドライバーを振っていきましょう。
ついつい浮いたボールを打つイメージで上体が起き上がってしまいます。

ありがとうございました。

今回の意識ポイント

①インパクトで体の伸び上がりや右足に果汁が残ったインパクトを迎えてしまうために、飛距離不足や方向性が悪くなっております。
インパクトからフィニッシュにかけて左足荷重になり、右足のかかとが浮き体がターンして、左足のかかとに充分にウェイトが乗った状況で、フィニッシュが終わります。
地面反力を使うスイングですと、少し膝の曲げ伸ばしを使います。それに伴う上半身の動きとしては、地面反力を背中を丸めることによって、地面反力のパワーを受け止めましょう。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

①正しいスイングを行うための条件として
正しいアドレスを作ることが重要です。
どちらかと言うと膝を曲げて高さを調整し、上半身が垂直に立っていがちです。
この姿勢を全く逆にしましょう。膝の曲げを少なくし、骨盤からしっかり前傾になるように上半身を傾けます。ボールを少し上から見下ろすイメージが大切です。その姿勢のままバックスイング　ダウンスイング
フォロー体が斜めにボールを見送るようにしていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

①とてもパワフルなスイングをしますので、飛距離は問題ないと思います。少しスイングが大胆すぎて右取りが下がっている傾向にあります。
スイングの幅を肩から肩のクォーターショットでスイム作りを行っていきましょう。
その時は頭を中心に、右に左に回転することが大切です。
またボールに正確に当てるために、両肘の間隔は常に狭くバックスイングフォローと行っていきましょう。


ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。