オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1アドレスの時から左脇を開かないようにしっかり閉めておきましょう
インパクトでグリップな右の腰前でボールを打てるようにしましょう。
これはハンドファーストにならないためです。

アドレスでハンドファーストにしないようにしましょう。
アドレスでは大きなワイの字になるようにアドレスをしましょう。
またインパクトのイメージは常にハンドレイトになるようにしましょう。そのために手首を柔らかく、少しフリップを使う位のイメージが良いです。

スイングプレーンが縦振りの時はダフリアトップが多いです。
スイングプレーを少しフラットに特にフォロー側でシャフトをしっかり左に寝かせていきましょう。

今回の意識ポイント

1まずはアドレスで上体が起きていますので、股関節から前傾して顎をひいて上体が起き上がりにくいアドレスを作りましょう。

インパクト移行、左肘を引いてスライスが多くなっていますので、左腕を左胸の上から構えるようにしてください。その左腕の位置を変えず、インパクトフォローを行いましょう！

体の回転とともにグリップが左へ左へと動いていきますが、行き過ぎてしまうとフェイスが開いて右へのボールが多くなります。
インパクトのグリップの入れ替わりのタイミングを体の中心で行っていきましょう。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
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