2024/07/21 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 7月21日
皆さんこんにちは!大栗です!
7月21日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 ドライビングレンジ
10:30〜 9Hラウンド
13:10〜13:55 昼食
14:00〜 定点練習
17:05 終了・ゴルフ場出発
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・左足で切り返すときに上半身の前傾姿勢が起きないように気をつける
・ボールとの距離が遠くならないように気をつける
・右手片手打ちでボールの捕まえ方を練習する
アプローチ
・インパクトで、手元が前に出ないように気をつける
パター
・同じ距離を、いろんな振り幅で打ち、距離感を掴む
ショット
・フィニッシュで左足に立つ
・ウッドはグリップを短く持つ
・スタンス幅が広くならないように気をつける
アプローチ
・アドレスの向きが右を向かないように気をつける
パター
・同じ距離を、いろんな振り幅で打ち、距離感をつかむ
ショット
・テイクバックで右膝右のお尻を真後ろに引いて、骨盤が動き、トップまでしっかりと上がるようにする
・トップの位置で、フェイス面が上を向くように気をつける
アプローチ
・ダウンスイングで右膝が前に出ないように気をつける
・フィニッシュで左足に立てるように意識する
パター
・同じ距離を、いろんな振り幅で打ち、距離感をつかむ
ショット
・引き続き、下半身の使い方を練習してください
・左手のグリップの握り方でフック、グリップにならないように気をつける
・インパクトで左に残らないように気をつける
・アドレスは、骨盤から前傾をして前傾角度を保って構える
アプローチ
・インパクトで、手元が前に出ないように気をつける
パター
・同じ距離を、いろんな幅で打ち、距離感をつかむ
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
tel:03-3583-0111
)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310
tel:03-6421-2310
)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。