レッスンコラム

左ひじを上手にたたんで飛距離アップ

込山 郁哉

こんにちは。込山郁哉です。
本日は飛距離アップの為のコツをお話しします。これはスライスボールに悩むアマチュアの方にも非常に効果的ですよ。

まず、飛距離アップのポイントとして
・ヘッドスピードのアップ
・フェースローテーション
の2つが必要になります。

これらが上手に行えると写真1のようなフォロースルになります。見た目にもカッコいいですよね。
ただ、ほとんどの飛距離の出ない方やスライスボールが直らない方は右腕を目標方向に伸ばそうとするので、左腕が上手に使えないと写真2のように左ひじが引けてしまうようなフォロースルーになります。
これではヘッドスピードも出ず、フェースも回転しないので力強いボールは打ちにくくなります。

これを改善するためには左ひじを使えるようにしましょう。
左腕が回転できるようにするとクラブフェースがローテーションを行うことが出来るようになります。左ひじは左腕を回転させるための非常に大切な部分になります。

ポイントは左の肘がダウンスイング~インパクト~フォロースルーにかけて出来るだけ下側を向いているようにしましょう。
この作業を行うと非常に効率的にヘッドスピードとフェースローテーションを行うことが出来るようになります。

飛距離が出ない方、スライスに悩んでいる方、是非お試しください。もちろんオンコレでもご紹介させていただきます。


<a href="http://ameblo.jp/yuya0427golf/">JGMオンコレインストラクター込山郁哉のブログ</a>

  • 【現地集合のレッスンになります】苦手分野の洗い出しと当日の苦手克服 9H+α
    残り1
    9ホールラウンドレッスン
    11/24(日) JGM霞丘ゴルフクラブ(茨城県)
    込山 郁哉
    難易度
  • ゴルフ場で6ホール回ってみよう!
    残り1
    ビギナー6ホール
    11/30(土) JGM霞丘ゴルフクラブ(茨城県)
    込山 郁哉
    難易度
  • 限定4名!芝生や砂や傾斜の対応法を学ぶ!
    残り0
    キャンセル待ち可
    100切りゴルフレッスン
    12/01(日) JGM霞丘ゴルフクラブ(茨城県)
    込山 郁哉
    難易度