こんにちは。山本篤志です。
8月3日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は2名様がご参加頂きました。

『暑さを覚悟してきたけどそれほどではなかった』と言うぐらい程良い気候の中で前半9ホールプレーをしていきます。
マネージメントを中心に状況での対応のご説明をしていきました。

また後半の課題を見つける為、スイングをチェックしていきました。

後半はコースでの練習でアプローチからです。

私は必ずコースでこのショートゲームを中心とした練習をして頂きたいと思っています。
普段練習はしていてもアプローチはマット上で感じを掴むのは難しいかなと思います。
芝から打ちボールの転がり方や傾斜などの対応はコースでするのが1番です。
感覚を身に付けるよう色んな状況で打ちながら学んで頂きました。

ショット練習です。
ティーショットやセカンド地点での練習をしていきます。

ドライバーの練習では前半チェックしていましたので修正するポイントなどをお伝えしてから打っていきます。
途中、素振りや体の動きなどを取り入れながらボールを打ってくると徐々に良い感じになってきました。


また2打目地点ではプレー中に使用したFW、UTやアイアンなどで練習していきます。
クラブヘッドを地面に向かって振る為にどのような感じでスイングすると良いかのポイントをお伝えしましたがこちらも徐々に良くなり思ったよりも打ち出し角度が出るように変化しました。

終了後は今後、修正していく為に練習方法（素振りで体の動きなどを体験）をお伝えしました。
少しずつ続けていけば必ず安定したショットが打てるようになってくるはずです。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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