オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:15頃40分ほど練習
10:15頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。
まずは1番今日の大切なポイントとして
手首の位置がインパクトでしっかり低く
体のそばを通ることが大切です。
シャンクやトップボールが出るときは手元が浮いたりしています。
またクラブの長さによってスイングのプレーンが変わっていきます。長いクラブになるほどフラットスイングになりますので、注意が必要です。
またミスショットの原因の1つとして脇が閉まらず、ルーズになっているときにミスが出ています。脇をしっかり締めていきましょう。
アプローチやパッティングだいぶ良くなってきました。特にアプローチのハンドファーストのストロークが良くなってきて、ボールの高さも中段道で飛んでいるのがとても良いです。引き続き頑張りましょう。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。
トップポジションでシャフトクロスがなくなり、
またヘッドが垂れなくなってきたのがよかったです
スイングをうまくやる秘訣として頭の位置をキープし、左に突っ込まないようにしながら右足を左の太ももに寄せる左足荷重のインパクトを目指していきましょう。
その時に手首の角度が伸びないことがミート率を上げるコツになります。
小技のアプローチはパッティングもだいぶ良くなってきましたので、引き続き精度を上げていきましょう。
ありがとうございました。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。

少し前傾姿勢が立ち気味のアドレスですので、
腕やクラブは縦振りのイメージでスイングし、
体の回転は左右に回転するイメージでよろしいと思います。インパクトで右サイドが下がり回転が止まって、ダフル時がありますので気をつけましょう。
特にアプローチやバンカーでそれが見られます。
スイングのタイミングがとても重要だと思います。特にトップからの切り返しにおいて自分のタイミングをしっかり保ってスイングしていきましょう。その時に脇が閉まってルーズにならないことが大切です。
今後の課題としてはアプローチとバッティングの成果を上げていきましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 お疲れ様でした。

今日のテーマとしては手元が低くヘッドが高い位置にあるスイングを目指すことにありました。
トーアップのインパクトイメージです。
理由としてインパクトでアドレスでできた手首の角度が伸びて、ダフル傾向にありましたした。
上体の起こし振りの横振りスイングのドリルをたくさんやりましょう。この時に手首が伸びないようにしていきましょう。
またボールが右に行く時はハンドファーストになっていますので、しっかり左脇を締めたスイングも大切です。

ありがとうございました

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