2025/02/19 (水)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 2月16日
皆さんこんにちは!大栗です!
2月16日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は3名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 ドライビングレンジ
10:16〜 9Hラウンド
12:30〜昼食
13:30 〜 定点練習
16:10終了・ゴルフ場出発
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・テイクバックで手の位置が偏り低くならないように斜め上に上げる意識を持つ
・クラブフェースがテイクバックで開いていき、ダウンスイングで閉じて行きながら、フォロースルーでも閉じていく意識を持つ
・体の正面で、クラブヘッドが体を追い越していくようにクラブを振る
・ベタ足打ちでクラブを振る感覚を覚える
パター
・下半身が絶対動かないように意識をする
ショット
・スプリット打ちで、ハンドファーストでインパクトを迎え、体の回転で打つ感覚を覚える
・フォロースルーでクラブヘッドを振り抜いていく方向を左ではなく、目標方向に振る
・ダウンスイングで頭の位置が下がらないように気をつける
・フェイス面が被った状態で握らないように気をつける
アプローチ
・いろいろなアプローチをして、クラブフェースの使い方を覚える
パター
・スティックを両脇に挟んで体の回転で打てるように気をつける
ショット
・テイクバックでシャットにならないようにクラブフェースを開いていく意識を持つ
・トップの位置でクラブが立たないように気をつける
・体がダウンスイングで突っ込まないように気をつける
・トップで左肘が前向きになり、右肘が下向きになる
パター
・振り幅が大きくなりすぎないように、目標に対して必要最低限の振り幅で打つようにする
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。