こんにちは。山本篤志です。
2月16日(日)に開催した100切りレッスンの模様をお伝えします。

2月ですが半袖でプレーしている方もいるぐらい暖かい日の中、1名様がご参加頂きました。
最初はアプローチからです。
グリーンまわりでの対応がしっかり出来てくればスコアも良くなります。
練習ではPWを使用して低く打ち出す意識をしていきます。また小さい振り幅なのでミスヒットも少なくなりますのでボールの捉え方も良くなり狙った所へ打っていけるようになります。

レンジに移動してショット練習です。
先日プレーに行った時に『アイアンが左へ飛んでしまった』との事でした。
チェックしてみると少しすくい打ちの動きがあり体が回転していないように感じたので地面に向かってクラブを振り降ろす事を体験する為にタオルを置いて当たらないようにスイングする事をしていきました。
タオルに当たらなければしっかり捉える形となりボールが狙った所へ飛び打ち出し角も良くなります。
良い感じで打てた時は『ボールも上がり良い感じ』と良い感触を感じて頂けたようでした。

パッティング練習です。
先日のプレーでは3パットが多く特に距離が合わないとの事でした。
ここでは距離を合わせやすくする為に目標を見ながら素振りをする事をお伝えしました。
見ながら肩がどのくらい動いているかを感じておき実際ボールを打つ時も素振りと同じような感覚で振ります。
パターを握った強さは変えない事も覚えながらストロークしていくと歩数での距離を覚えていなくても目標の周辺にボールが寄るようになってきました。

前半では基本的な動きを覚えていきましたが実践では色んなシチュエーションから練習していきます。
距離別で少し打ち上げのライやグラスバンカー越えなどの状況でクラブ選択や振り幅、考え方などもお伝えしながら打つ練習をします。
短くても長めでもアプローチでは上半身をしっかり使ってスイングする事を意識しながら感覚を身に付けられるような練習もしていきました。

セカンド地点でショット練習です。
フェアウェイウッドやユーティリティー、アイアンなど必ず使用するクラブで少しだけ傾斜があるライ（やや左足下がり）から確認しながらボールを打っていきます。
トップ位置が少しフラット過ぎてしまう事が多かったので極力高いトップ位置にするようアドバイスしましたが本人も驚くほどボールが高く上がるようになってきました。
また『フェアウェイウッドは普段使わない』との事でしたが練習なのでと使用する事をオススメしました。地面は怖がらず少しダフリでも良いのでとお伝えしたところ、良い弾道でボールが飛んでいくようになってきました。

火曜日はプライベートでプレー予定があるとの事でしたので今回学んで頂いた事を試してみて下さいとお伝えしました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
PGAツアーでも優勝した数多くの選手も取り入れている『TPIゴルフフィットネス』はJGM赤坂スタジオで受ける事が出来ます。
ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
生涯ゴルフを楽しく続ける為にもTPIゴルフフィットネスがオススメです。
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。