こんにちは。山本篤志です。
4月6日(日)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は3名様がご参加頂きました。

前半は少し風が強い中でしたが9ホールプレーです。
コースマネージメントを中心にアライメントなどもチェックしながら状況でアドバイスも入れてのプレーとなりました。

後半はコース内での練習です。
前半に体験した事を定点にて復習していきます。

最初はアプローチからですがピンに効率良く寄せる為の方法もアドバイスしますがスイングを良くする為のポイントもたくさんありますので重心配分やスイング幅など色々お伝えしています。

またスイングテンポも大事です。
ショートゲームはスイングが早過ぎるとフェース面に弾き過ぎてしまい思ったよりもボールが飛んでしまいます。
スピードをコントロールしていくとボールの飛び過ぎを防げるので意識しながら練習していきました。

ショット練習です。
ドライバーからアイアンまで打っていきますがアライメントは最初にチェックします。
良い捉え方や良いスイングをしても狙っている方向が合わなければ良いショットに繋がりません。
後方からチェックをして修正をしていきました。
またクラブの長さによってボール位置なども大事です。
それぞれ適性位置でアドレスをしていく事で良いショットの確率を上げていけます。
スイングの修正ポイントなどもお伝えしながら練習をしていきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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