皆様、こんにちは！小山貴代美です。4月19日は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて、18ホールラウンドレッスンでした。今回はプロとラウンドコースで、2名のご参加で一緒にラウンドさせていただきました。ありがとうございました。

A様
この度はご参加いただきありがとうございました。
1年ぶりのゴルフはどうでしたか？良いショットもたくさん出ていましたね！
・トップの位置はアドレス時の左肩の位置に右腕が上がってくるようにするとスイングしやすくなります。今回は少し低くダウンスイングで体が動きにくくなっていました。
・アドレスではボールとの距離が遠くなってしまうのでグリップエンドと体との距離はこぶし1.5個分を目安にセットしてください。膝は軽く曲げる程度にし、その分上体の前傾をしっかりと作るようにして下さい。スイングはしっかりとスピードも出ているので、インパクトまで顔が上がらないようにすると気持ちよく振り抜けると思います。
・アプローチはふり幅が打ちたい距離に対して少し大きくなってしまうのでこれから調整していきましょう！

次回も、お待ちしております。



Y様
本日はご参加いただきありがとうございました。
・ショットではバックスイングの時に右膝が伸びないようにすることで重心位置が安定します。また、ダウンスイングで体の回転もしやすくなりますので、少し意識してください。
・コース内ではフルショットは平らなライだけと考え、少しでも傾斜がある時はコントロールショットを心がけてください。
・クラブ選択については、左足下りでは4Wではなく5UTを使う方が球が上がりやすいので楽にショットできると思います。距離もキャリーが出やすいので結果的に４Wよりも飛ばせると思います。お勧めのクラブは７Wや６UTがあると2ndショットの選択肢がかなり広がると思います。
・パターは打ち出す方向を明確に意思する事が大切です。ラウンドの後半は大分意識できていました。その調子で続けてみてください。


また、お待ちしております。



このレッスンプランは、JGM宇都宮ゴルフクラブにて開催しております。
皆様のご参加をお待ちしております。

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JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

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