こんにちは。山本篤志です。
4月19日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は4名様がご参加頂きました。

JGM宇都宮ゴルフクラブの9ホールレッスンは前半に9ホールをして後半はコース内で復習練習となります。
プレーの際、ミスが出た事や練習したい事なども探っていきます。
またコース内ではその状況に合ったホールの攻め方や考え方などマネージメントについてもお伝えしていきました。

後半はコース内での練習です。
ご希望をお聞きしていきますが最初はアプローチで左足下がり＆バンカー越えの状況で打ってみたいとの事でした。
かなり難しい状況を作りましたがここで大事なのは重心位置などを含めたアドレスです。
・必ず左足側に重心は乗せてスイング中は少しでも右に乗らないようにしていく事
・インパクト以降、クラブヘッドは斜面に沿ってスイングする事
・ボールは低く打ち出す事を意識

このアドレス、スイングで3つのポイントは意識しながら練習をしていきます。
バンカー越えはこの3つが出来ればボールは自然と上がります。
ピンに寄せようとするとスイングに緩みが出てかえってミスに繋がりやすいので良いスイングをしていく事に集中をしていく事をお伝えしていきました。
ポイントを知るとグリーン面にボールが乗る確率が増えてきました。

また約30ヤードの距離でも練習しましたが左足下がりでのポイントを同じくして打っていきましたが、かなり高確率でピンに寄るようになってきました。

フェアウェイウッドの練習もご希望でした。
少し傾斜の状況を作りアドレスやスイングの方法などもお伝えしていきます。
傾斜ではライによってボールの飛び方に違いがあります。

打つ前には重心とボール位置を決めてライによってボールがどちらに飛びやすいかを感じて
アドレスする事をお伝えしていきました。
私はお一人ずつ後方からアドレスを確認して打っていきますがミスした時はライに対してどのように構えているかなどもお伝えして修正後、再び打っていき違いを感じて頂きました。
また『フェアウェイウッドは打った事が無い』という方もいましたので今回使用していきましたが地面にソール面を触らせる事、腕を積極的に使っていく事などもアドバイスしていきましたがしっかりポイントが出来れば『ボールが上がる』事を感じて頂きました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

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