今回の意識ポイント

1 スタンス幅が広いメリット

1. 安定感が増す
土台が広がる分、下半身がどっしりしてブレにくくなります。

2. 飛距離アップに繋がる
広いスタンスでしっかり捻転を作れば、トップでパワーを溜めやすくなります。
上手く体重移動できれば、エネルギー効率が良くなる

3. ダウンスイングで沈み込みやすい
スタンスが広いと**膝を使いやすくなり、切り返しで下半身から沈む動きが入れやすくなる。
特にアイアンやドライバーで地面反力を使いたい人にはメリット。

4. 高い弾道を出しやすい
広いスタンスでボール位置が自然と前になると、アッパー軌道を作りやすくなり、球が上がりやすくなります。
フェアウェイウッドやドライバーで有効なケースあり。

ただし、メリットを活かすには体幹の強さと下半身の使い方がしっかりしてることが前提になります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 女性の場合でも「手元を低く、体の近くを通す」という意識はスイングの精度を高めるのに非常に効果的です

■ 女性スイングにおけるポイント

1. 手元を低く保つ＝力を逃さない
女性は一般的に腕力よりも下半身や体幹の使い方でスイングを作る方が効率的です。
手元を高く振ってしまうと力が分散されてしまうため、低く・コンパクトに振る方がエネルギー効率が良くなります。

2. 体の近くを通すことでミート率アップ
クラブを体から離して使うと、再現性が下がります。
特に女性は柔軟性が高い分、クラブが大きく外に流れやすいので、
「胸の前にクラブを保ったまま振る」意識がすごく大事になります。

■ 女性がこの動きを出すためのコツ
コンパクトなトップ：大きく上げすぎず、自分の肩幅に収まるくらいが理想。
グリッププレッシャーを軽く：手元を低く通すには、手の力を抜いてクラブが自然に落ちる感覚を使う
左腰の回転を意識：回転でクラブを左に引っ張るような感覚で、手元が自然と体の近くを通ります。


ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 インパクトではグリップ（手元）を体の近くかつ低い位置に通すことは、スイングの再現性と安定性を高める上で非常に重要です。

この動きにはいくつかのメリットがあります：
1.フェースのコントロールがしやすくなる
手元が体の近くにあることで、クラブフェースがスクエアになりやすく、ミート率が上がります。
2.スイング軌道が安定する
グリップを低く・近くに通すことで、アウトサイドインやインサイドアウトといった極端な軌道になりにくくなります。
3.力が伝わりやすくなる
効率的なインパクトポジションを作れるので、ヘッドスピードが落ちにくく、飛距離も安定します。

ただし、「低く・近く」は無理やり意識しすぎると手元が詰まったり、引っ掛けの原因にもなるので、体の回転と連動して自然にその位置を通るようにするのが理想です。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 フォローでしっかり左へ回転しながらフェードを打つというのは、非常に安定性の高いスイングです
ここで意識すると良いポイントをいくつか挙げます：

1. 左への回転を主導にする
インパクト後も体の正面でクラブを扱うには、腰・胸・肩といった体幹の回転でフォローを作るのが大事。特に上半身（胸）の回転を止めないようにすると、クラブが自然とインサイドから入り、フォローで左へ抜けやすくなります。

2. フェードの打ち方の基本
フェードは以下のような軌道・フェース面で打つと安定します：
クラブパス：ややアウトサイドイン
フェース：クラブパスよりわずかにオープン（ターゲットよりは閉じている）

このためにも、左への回転が重要です。体が止まるとフェースが返って引っかかりやすくなるので注意。

3. グリップの通り道とフェードの関係

インパクトでグリップを体に近く・低く通しつつ、回転で左へ抜けていくことでクラブヘッドが外から入りすぎず、自然なフェードになります。

もし練習でフェードを安定させたいなら、「左足体重で体を回し続ける」ドリルや、「左腰のリードでフィニッシュまで振り切る」練習がおすすめです。

ありがとうございました

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