こんにちは。山本篤志です。
4月22日(火)に開催したビギナー6ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は2名様がご参加頂きました。

最初はアプローチから練習していきます。
良いショットを打つにはクラブヘッド（ソール面）が地面を触れさせる事が必要でその感覚が出来てくるとフェース面に当たったボールが上がるようになります。
ミスの原因はすくい打ちで重心も右寄りになります。
なるべく左より重心と狙った所にソール面を触らせたスイングを覚えていきます。
時には素振りで感じを掴むなど色んな方法を取りながら練習していきました。

ショット練習に入ります。
アプローチと同じくすくい打ちの動きはミスに繋がります。
特にショットでは大きなスイング幅になってくるのでインパクト以降、クラブヘッドを上に振り抜こうとする動きが多くなります。
マットにクラブヘッドを触れさせる事とインパクト以降に体の回転をするなど素振りを多めにしながら確認後にボールを打っていきました。
最初はボールが転がってしまったり右方向へ飛んでしまったりしてい他のですが徐々に感じがわかってくると狙っている方向へボールが飛び出してくるなど変化は出てきました。

パッティング練習です。
狙った方向へ打ち出すには始めにフェース面、その後は前傾姿勢やスタンス幅などアドレスがきちんとしている事が重要となりますのでお伝えしていきました。
またストロークについてはなるべく頭位置が動かないようにするのが大事なので目線を変えないようにする意識を持つ事などポイントもアドバイスしていきます。

距離感については振り幅が大事になるのでどのくらい振ったらこのぐらい転がるのを打ちながら確認していきます。
力加減やスピード感なども意識しながらボールの転がり感なども目で見てチェックしていきました。
またスタート直前には短い距離（1メートル以内）の練習をしておきます。
長い距離がピン周辺に近くなっても外れる事がありますので柱に当てる事に集中して打つ練習もしていきました。

コースプレーに入ります。
前半に学んだ事も取り入れていきますがプレーになると芝や傾斜などもあり練習場と同じような事も出来なかったりします。
それでもアドレスの確認やスイングではクラブを振り抜く方向なども意識しながら進んでいきます。
1打ずつアドレスチェックやクラブの振り降ろし、体の回転などもお伝えしながらプレーをしていくと良いショットの回数が増えてきました。
次回プレー予定があるとの事なので自信を持って臨んで頂きたいと思います。

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