こんにちは、オンコレコーチの助川椋です。

4月25日（金）は18ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


今までの練習の成果を発揮するには18ホールレッスンがおすすめになります。またラウンドすることで課題が見えてきたり、スコアを数え今後の目標を決めることもできます。

今後は課題に合わせ9ホールレッスンや100切りレッスンなどを受けていただく事によりスコアアップ、レベルアップが望めます。

いつもご受講頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・バックスイングでは2段モーションにならないようにしましょう。ゆっくり丁寧になりすぎないようにしてみてください。
また、少し横振り、フラットイメージで上げていきましょう。
インパクトでは、左のつま先がめくれないようにしましょう。前半つま先上がりのショットが多く、かかとよりの重心になりがちでした。
右のかかとを少し上げて打ってみてください。

・アプローチとパターでは、インパクト後、手元も左に入るように振っていきましょう。
そのためには、手元を目標の方向に振らないようにしていきましょう。
インtoインの軌道をイメージしておきましょう。

いつもご受講頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・アドレスでは、今までよりもボールの位置を左に置き、ハンドファーストも強くならないように構えましょう。
また、フェイスはかぶせずに少し開いて見える位で構えてみてください。
ダウンスイングでは、ボールに当てに行こうとして、沈まないように気をつけていきましょう。素振りでは、芝が削れないようにしてみてください。

・アプローチでも、ハンドファーストが強くならないように構えてください。
また、バックスイングとダウンスイングは等速をイメージし、早く振りすぎないように気をつけましょう。
素振り通りの振り幅、スピードを意識しながらショットしましょう。

久しぶりのご受講ありがとうございました。

今回のポイントはこちら

・ダウンスイングでは、左へのツッコミを少なくしていくスイングを目指していきましょう。
今後の練習では、ボールの位置を今までより右に置きましょう。
また、素振りでは右のつま先の前付近を見ながらスイングし、ツッコミを減らしインから捉える感覚を掴んでいきましょうましょう。


・左足上がり、左足下がりの傾斜では、上半身を傾斜に合わせるように傾けて構えましょう。
特に左足下がりでは、上半身を左に傾け、クラブの軌道が鋭角になるようにしましょう。
また、アプローチではハンドファーストが強くならないように構えてください。ハンドファーストが強いとオーバーすることが増えてしまいます。

いつもご受講頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・ドライバーやフェアウェイ、ウッドの長いクラブでは、腕の振りを優先してスイングしていきましょう。ショットの前には水平素振りも効果があります。
また、飛ばしたい気持ちが出て、切り返しが速くなることがありましたので、1・2・3のリズムを意識してスイングしていきましょう。

・アプローチでは、素振り通りの大きさで振ることを心がけましょう。
オーバーしてしまうさんによりインパクトで止めてしまうことがありましたが、ピンの奥に何ヤード余裕があるかまでチェックしてあげられると安心して打ちやすくなると思います。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

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【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


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【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


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■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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