皆さん、こんばんは！高倍淳一です。

4月27日、JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。

天気は晴れ！清々しい1日でした！

今回、3名様にご参加頂きました。

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・左手グリップはストロンググリップで握る(拳1.5個くらい)
・左肩をボールの真下まで回す
・左手素振りで左腕の肘が抜けないようにする

【アプローチ】
・構えたボールの1個後ろのボールを打つイメージで打つ
・短いアプローチはボールに近く立ってグリップを短く持って構える

【パター】
・グリップは斜めに握るのではなく、指の関節に沿って真っ直ぐ握る
・左右1:1の振り幅で距離感を合わせる

【ショット】
・グリップは指先で握りましょう(第2関節に引っかけて握ると良い)
・フェアウェイウッド、ドライバーは肩から肩の振り幅で振りましょう
【アプローチ】
・肩幅で構えてボールとの距離が離れすぎないようにしましょう(だいたい拳1個分くらいのスペース)
・3時〜9時の振り幅を安定させましょう
【パター】
・ボールの位置は左目の真下にセットしましょう
・スタンスは肩幅で構えましょう
・5mの振り幅を安定させましょう(手打ちならないように胸とお腹で打つイメージ)

【ショット】
・グリップを握る時は親指と人差し指の隙間が空かないようにしましょう
・両肘を軽く曲げてクラブヘッドが振り子のように動くくらい柔らかく使いましょう
【アプローチ】
・ボールの位置は右足の付け根にせっとしましょう
・スタンスを肩幅にしましょう
・スイング中はおへそを中心に下半身は固定したまま打ちましょう
【パター】
・ボールの位置は左目の真下にセットしましょう
・内股に力を入れて下半身をずらさないように胸と肩を中心にストロークしましょう



本日はご参加頂き大変ありがとうございました！

次回のビギナー6ホールレッスンは5月11日(日)に開催します！

皆様のご参加お待ちしております！


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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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