ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 ゴルフスイングにおいて、手首を親指側へ折り畳む縦コックを正しく使うことには、飛距離と正確性の両面で大きなメリットがあります。
第一に、スイングアークの最大化とヘッドスピードの向上です。テークバックで縦コックを入れることで、腕とクラブの間に深い角度（タメ）が生まれます。ダウンスイングでこのタメをインパクト直前で一気に解放することで、効率よくエネルギーをボールに伝え、力強いインパクトを実現できます。
第二に、軌道の安定と方向性の向上です。縦の動きを意識することで、スイングプレーンからクラブが外れにくくなります。特に、手首が横に流れるミスを防ぎ、フェース面をコントロールしやすくなるため、厚い当たりのインパクトへと導いてくれます。
これらの利点を活かすことで、筋力に頼らずとも、効率的で再現性の高いスイングを構築することが可能になります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ゴルフスイングにおいて、クローズスタンスを用いる主に飛距離アップと球筋の安定という2つの大きなメリットがあります。
第一に、深いバックスイングと捻転の強化です。右腰が後ろに引かれた状態で構えるため、体が硬いプレーヤーでも深いトップを作りやすくなります。これにより大きなパワーを蓄えることができ、飛距離不足に悩む方や、シニア層の方にとっても効率的にエネルギーを生み出す助けとなります。
第二に、インサイドアウト軌道への誘導です。スタンスの向きが自然と右方向を指すため、クラブを内側から振り抜きやすくなります。これは多くのアマチュアが悩む「アウトサイドイン軌道（スライス）」の矯正に極めて有効で、力強い「ドローボール」を打つための土台となります。
また、右膝の送りを抑えやすいため、インパクトで体が開きすぎるのを防ぎ、ボールをしっかりと捕まえる感覚を養えるのも大きな利点です。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 初心者の方がハンドファーストを意識しすぎると、フェースが開いた状態で当たってしまう「右への押し出し」が頻発します。この際の注意点と改善点は以下の通りです。
注意点：フェース管理の欠如
ハンドファーストは、手元を先行させる動きですが、単に手を前に出すだけではフェースが右を向いたままインパクトを迎えてしまいます。特にグリッププレッシャーが強すぎると、手首の柔軟性が失われ、フェースを閉じる動作（ターン）が遅れる原因となります。
改善点：左手首の掌屈と腕の回旋
改善の鍵は、ダウンスイングでの「左手首の掌屈（手のひら側に折る動き）」です。これによりフェース面をシャット（閉じた状態）に保ちます。あわせて、左腕の回外動作を取り入れ、インパクトに向けてフェースをスクエアに戻す意識を持ちましょう。
「手元を出す」ことと「面を返す」ことをセットで覚えることで、分厚い当たりと真っ直ぐな弾道が両立できます。

ありがとうございました

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