こんにちは。込山郁哉です。
昨日行われました100切りゴルフレッスンのレポートです。

昨日はオンコレ初参加の男性2名とビギナーレッスンから100切り初挑戦の女性2名のご参加になりました。
練習場では動画の撮影でスイングチェックを行いました。
・ミート率アップ
・ドライバーショットのスライス撲滅
・セカンドショットのクラブが打てない
・ヒールヒットの改善
などをテーマに練習を行いました。

この日はバンカーショットの練習のご要望が多かったのでバンカーの練習に時間を割きました。
バンカーショットは基本のエクスプロージョンショットの練習を行いました。
エクスプロージョンショットを成功させるためには
・クラブヘッドの最下点の高さ
・入射角度
・バンスの使い方
・これらをうまくいかせるための立ち方
を中心に練習していただきました。
特に男性2名が『バンカーで何度も打ってしまう』というお悩みがあったのですが、正しい立ち方を覚えたおかげでナイスアウトを連発できていました。

コース内では
・ラウンド練習
・傾斜のショット×４
・アプローチショット
・傾斜からのアプローチショット
・ロブショットに挑戦！！
などの練習を行いました。

冬のこの時期は非常に芝生の状態が難しくきっちりとしたボールコンタクトが求められます。逆に言うとこの時期にしっかり練習しておくと春になった時に簡単にボールを打つことが出来るようになります。
冬はレベルアップに大切な要素がたっぷりです。是非100切りゴルフレッスンでレベルアップしましょう！

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