みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9Hラウンドレッスンを開催致しました。

オンコレメンバーの3名様に参加して頂きました。

ご参加頂きまして、誠にありがとうございました。

開催当日の天気は、小春日和を通り越して小夏日和！？でした。とても、暖かく半袖でプレーできる程でした。


早速、今回のレッスンを振り返りましょう。

今回は、スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『ベタ足気味で打つ』でした。

スタジオでの課題である、ベタ足気味でスイングすることによって、ダウンスイングで右膝が前へ出ないようにし、上半身の起き上がりを防ぐことをコースでもできているか、確認しならがのラウンドとなりました。

コースで、チェックしたところドライバーショットのほとんどが完璧でした。

ダウンスイングで、頭が突っ込み気味になってしまう事がありましたので、これからの課題です！


【今回のポイント】

①ダウンスイングからインパクトに掛けては、右足のベタ足を意識しましょう。右膝が前に出なくなり、上半身の起き上がり防止になります。

②ダウンスイングの腰の回転は、左のお尻を後ろに引く位の意識を持ちましょう。

③パッティングのグリップは指先でしっかり握りましょう。

④アプローチショットは、キャリーとランの計算をしましょう。

今回も、短いスパンでJGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『バックスイングでは、右肩も回す』でした。

早速、練習場でスイングチェックしたところ、バックスイングで胸の捻りが足りておらず、トップの位置にいくまでに、とてもキツそうに上げでていました。

バックスイングでは、肩甲骨周りの肩回転が大切になります。
その為、左肩も右肩も同じだけ回転はさせる意識が大切です。

Y様は、特に右肩の回転が足りていませんでしたので意識して頂きました。

改善後の午後の定点練習では、およそ270yの飛距離でナイスショットを連発されていました。


【今回のポイント】

①バックスイングでは、しっかりと右肩も回りましましょう。

②トップの位置では、フラット気味を意識してクラブを背中側へ倒す意識を持ちましょう。

③アプローチは、キャリーとランの計算をしましょう。

④バンカーショットでは、強いインパクトを意識してしっかりフォローを出しましょう。

今回は、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイント『ボールの位置は現在よりもボール一個分右へ』でした。

早速、スイングチェックしたところ、全てのクラブでボールが左寄りにセットし過ぎていたので、救い打ちになっていました。

改善したポイントは、現在の位置からボール一個分右に寄せてセットすることでした。

改善後は、クラブの最下点付近にボールがセットできていた為、安定したインパクトを迎える事ができていました。


【今回のポイント】

①ボールの位置は、現在よりもボール一個分右にセットしましょう。

②打った後も直ぐには、顔を上げないようにしましょう。

③アプローチは、キャリーとランを意識しましょう。

④アドレスでは、お尻を高い位置で構えましょう。

今回も、JGMオンコレにご参加頂きまして、誠にありがとうございました。

最高のコンデションの中で、沢山練習するする事ができましたね！

午後の定点練習では、午前のミスを復習しながら改善する事ができていましたね！

やはり、芝の上からの練習が一番です！



ありがとうございました。

またのお越しを心よりお待ちしております。