みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9Hラウンドレッスンを開催致しました。

オンコレメンバーの4名様に参加して頂きました。

ご参加頂きまして、誠にありがとうございました！

開催当日は、風こそ強かったですが一日を通して暖かく最高のゴルフ日和になりました。


早速、今回のレッスンを振り返りたいと思います。

今回は、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました！

今回のポイントは『アドレスでは、頭の位置を高くする』でした。

早速、スイングチェックしたところ、アドレスで頭の位置が下がっていて猫背気味になっていました。

アドレスで、頭の位置が下がると前傾角度が深くなり過ぎて、インパクト時に窮屈感から上半身の起き上がりの原因になっていました。

改善したポイントは、アドレスで頭の位置を高くして前傾角度を浅くすることでした。
インパクトでは、腕が伸びきらないと打てないくらいの距離感で構えて頂きました。

改善後は、上下動とインパクトで起き上がることがなくり、素晴らしいバランスでスイングする事ができていました！


【今回のポイント】

①アドレスでは、頭の位置を高くする意識を持ちましょう。

②コースでは、ボールのポジションが大切になります。ボール一個分右へセットできるようにしましょう。

③ダウンスイングでは、上半身が突っ込まないようにしましょう。

④上半身の脱力を意識しましょう。スイングリズムもゆったりしましょう。

今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『ボールの位置は、現在よりも右にセットしましょう』でした。

コースで、スイングチェックしたところボールの位置が左足寄りにセットしていたので、ハーフトップ気味のショットが出ていました。

改善したことは、ボールの位置をボール一個分右にてセットすることでした。

適正な位置にセットしたI様は、スイングを変えることなくボールの位置の調整だけでナイスショットを打つ事ができていました。


【今回のポイント】

①アドレスでは、ボールの位置を現在の位置よりボール一個分右へセットしましょう。

②アイアンショットは、ダブルぐらいの軌道を意識しましょう。

③アプローチでは、ボールを上げようとせず低いボールを意識しましょう。

④冬芝では、UTの転がしをお勧めします。

今回も、スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました！

今回のポイントは『上半身の脱力』でした。

朝の練習にて、スイングチェックしたところグリップに力が入り上半身に力が入り過ぎていた為、手打ちになっていました。

改善したポイントは、上半身は脱力して下半身リードで打つことでした。

改善後は、上半身の力も抜けてスムーズなスイングをする事ができていました。


【今回のポイント】

①アドレスでは、上半身の脱力を意識しましょう。

②右手のグリップには力を入れ過ぎないようにしましょう。

③アプローチショットは、土手に当てる位の軌道をを意識しましょう。

④パッティングのストロークは、左手の甲を目標方向へ向けましょう。

今回は、スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『ビハインドザボール』でした。

今回のラウンドは、風が強いこともあり難しい条件でした。

早速、スイングチェックしたところ、強いボールを打とうとしてしましい上半身が突っ込んでいる状態でした。

午後の定点練習にて、スイングを直しました！

改善したポイントは、上半身を突っ込まないようにするために、ダウンスイングで頭が左側へ突っ込まないようにビハインドザボールを意識することでした。

改善後は、スイング全体に軸が生まれ素晴らしいバランスでスイングする事ができていました！


【今回のポイント】

①ビハインドザボールを意識しましょう。

②コースで、スイングリズムが早くなる事がありますので気をつけましょう。

③ダウンスイングで膝の上下動を抑えましょう。

④ハンドファーストインパクトを意識しましょう。

今回も、JGMオンコレにご参加いただきまして、まことにありがとうございました。

とてめ暖かい中で、沢山練習することができました！

今回の学びを、次回のラウンドに活かしてくださいね！

ありがとうございました！

またねお越しを心よりお待ちしております！